ReceitasPrimeiros AlimentosIogurte Caseiro
Primeiros Alimentos12m+

Iogurte Caseiro

Iogurte caseiro é simples de fazer e perfeito como base para os primeiros alimentos do bebê. Use leite integral para cremosidade e iogurte natural como fermento.

Tempo20 min
DificuldadeFácil
Idade12m+
Iogurte Caseiro

Ingredientes

  • 1 container 1 POTE DE IOGURTE INTEGRAL FIRME (natural)
  • 1 liter 1 LITRO DE LEITE (de preferência leite integral tipo A)

Modo de preparo

  1. 1

    Ferva o leite e deixe esfriar até ficar morno (não pode estar muito quente).

    Para adultos com restrição de gordura na dieta, pode ser feito com leite desnatado.

  2. 2

    Adicione o iogurte e misture bem.

  3. 3

    Em seguida, distribua a mistura em pequenos potes com tampa (com capacidade de cerca de 100 ml a 200 ml).

  4. 4

    Deixe-os em temperatura ambiente por cerca de 10 a 12 horas, e está pronto!

    O melhor é distribuir o iogurte em potes individuais imediatamente, pois isso faz com que dure mais (até 2 semanas na geladeira).