Guayaba

Para bebés de 6 a 9 meses, pela completamente la guayaba y retira todas las semillas. Aplasta la pulpa bien con un tenedor hasta que quede suave, o córtala en tiras grandes y planas que tu bebé pueda sostener y masticar. Las tiras deben ser del tamaño de dos dedos adultos juntos para un agarre fácil.

• Elige guayabas muy maduras que se aplasten fácilmente
• Retira todas las semillas con cuidado con una cuchara
• Sirve el puré de guayaba en una cuchara precargada para que se alimente solo
• Ofrece tiras grandes y planas si haces alimentos para comer con las manos
• Mezcla el puré de guayaba con avena o yogur para variedad

Para bebés de 9 a 12 meses, puedes ofrecer guayaba pelada cortada en trozos pequeños del tamaño de un bocado o en rodajas finas. Los trozos deben ser del tamaño de un guisante para minimizar el riesgo de atragantamiento. También puedes ofrecer trozos más grandes que requieran más práctica de masticación a medida que tu bebé desarrolle la pinza.

• Corta la guayaba en trozos del tamaño de un guisante para que se alimente solo
• Deja la piel muy suave y fina si lo deseas para exposición a texturas
• Combínala con otras frutas suaves en una ensalada de frutas
• Ofrécelo en un tenedor para practicar con utensilios
• Congela trozos pequeños para aliviar el dolor de la dentición

Para niños pequeños de 12 meses en adelante, la guayaba se puede servir con o sin piel según la capacidad de masticación de tu hijo. Córtala en gajos, rodajas o cubos que sean fáciles de manejar. También puedes incorporar guayaba en batidos, productos horneados o como topping para cereales y yogur.

• Involucra a tu niño pequeño en lavar y preparar la guayaba
• Prueba asar rodajas de guayaba para una textura diferente
• Añade guayaba en dados a panqueques o magdalenas
• Haz paletas de guayaba mezclando con yogur
• Úsala como endulzante natural en avena o papilla