Chà là

Xay chà là đã bỏ hột cùng một chút sữa mẹ, sữa công thức hoặc nước cho đến khi thật mịn. Bạn có thể trộn Đồ Nghiền này với trái cây khác hoặc ngũ cốc để thêm hương vị và dinh dưỡng.

• Ngâm chà là khô trong nước ấm 10-15 phút trước khi xay để mềm hơn.
• Lọc qua rây mịn để loại bỏ phần xơ.
• Bắt đầu với một thìa cà phê trộn vào các món quen thuộc để xem bé phản ứng thế nào.
• Bảo quản phần dư trong khay đá viên ở ngăn đá dùng được tối đa 2 tháng.
• Không thêm đường hay mật ong—chà là đã đủ ngọt rồi.

Nghiền dập chà là đã bỏ hột bằng nĩa thành hỗn hợp mềm, còn lợn cợn. Bạn cũng có thể thái nhỏ chà là rồi trộn vào sữa chua, cháo yến mạch hoặc ngũ cốc nấu mềm.

• Hãy chắc chắn đã bỏ hết hột và kiểm tra không còn mảnh cứng nào trước khi nghiền.
• Trộn chà là nghiền với các loại bơ hoặc chuối để có độ mềm mịn như kem.
• Cho bé ăn bốc bằng cách phết chà là nghiền lên bánh mì nướng cắt thanh mềm.
• Luôn trông bé cẩn thận vì độ dính của chà là có thể khiến bé mới ăn gặp khó.
• Cho ăn với số lượng nhỏ để tránh kích ứng tiêu hóa do chất xơ.

Thái chà là đã bỏ hột thành miếng rất nhỏ (khoảng cỡ hạt đậu hoặc nhỏ hơn) rồi trộn vào ngũ cốc, bánh nướng, hoặc cho ăn như món ăn vặt. Trẻ lớn ăn được nhiều độ thô hơn nhưng vẫn cần chuẩn bị cẩn thận.

• Dùng chà là làm chất tạo ngọt tự nhiên trong bánh muffin hoặc bánh năng lượng cho trẻ.
• Trộn chà là thái nhỏ với các loại hạt hoặc hạt giống chỉ khi không có nguy cơ dị ứng và với trẻ trên 12 tháng.
• Dặn trẻ nhai kỹ vì chà là khá dính.
• Cho trẻ uống nước kèm món chà là để dễ nuốt trôi.
• Theo dõi dấu hiệu hóc nghẹn, đặc biệt nếu bé ăn nhanh.