Grapefruit

Pre bábätká vo veku 6-9 mesiacov ponúkaj grapefruit ako hladké pyré. Odstráň všetky blany aj semiačka a dužinu rozmixuj úplne do hladka. Ak treba, zrieď ho materským mliekom, umelou výživou alebo vodou. Podávaj samostatne alebo zmiešané s iným ovocným pyré.

• Vždy odstráň bielu dužinu aj blany, aby nedošlo k dáveniu.
• Začni s malým množstvom (1-2 lyžičky), aby si bábätko zvyklo na kyslú chuť.
• Zmiešaj so sladším ovocím, ako je mango alebo jablko, aby sa kyslosť vyrovnala.
• Dbaj na to, aby bolo pyré dostatočne riedke – malo by stekať z lyžice, ale nie byť vodnaté.
• Podávaj pri izbovej teplote alebo mierne teplé – nie studené z chladničky.

Vo veku 9-12 mesiacov môžeš grapefruit ponúknuť ako hrubšie pyré alebo roztlačené mäkké mesiačiky. Mesiačiky vyber lyžicou a odlúp z nich blanu. Roztlač ich vidličkou a nechaj pár malých mäkkých kúskov, aby si bábätko skúsilo žuvať. Môžeš ponúknuť aj celé mesiačiky nakrájané na kúsky veľkosti slzy.

• Nakrájaj mesiačiky na kúsky približne veľkosti hrachu alebo menšie.
• Ak dávaš celé mesiačiky, najprv z nich vytlač veľké semiačka.
• Zmiešaj s tvarohom alebo jogurtom pre krémovú konzistenciu.
• Ponúkaj ako prstové jedlo – bábätká rady chytajú mäkké kúsky do rúk.
• Vždy zostaň nablízku a sleduj, či bábätko nedávi alebo nemá ťažkosti.

Po 12 mesiacoch zvládnu bábätká väčšie kúsky grapefruitu. Odstráň šupku aj bielu dužinu a mesiačiky nakrájaj na sústa veľké kúsky. Môžeš podávať aj mesiačiky zbavené blán alebo malé mesiačiky so strhnutou šupkou. Podporuj samostatné jedenie, no stále dohliadaj, aby sa bábätko nezadúsilo.

• Mesiačiky rozkrájaj na štvrtky, prípadne ešte menšie.
• Celé mesiačiky ponúkaj ako zábavnú, šťavnatú desiatu.
• Skombinuj s iným ovocím v ovocnom šaláte.
• Nechaj bábätko, aby si mesiačiky olúpalo samo – trénuje tým jemnú motoriku.
• Kúsky nechaj malé – približne 1 cm – aby sa znížilo riziko zadusenia.