Grépfrút

6-9 hónapos babának kínáld a grépfrútot sima püréként. Távolítsd el az összes hártyát és a magokat, majd turmixold teljesen simára a húsát. Szükség esetén hígíthatod anyatejjel, tápszerrel vagy vízzel. Önmagában vagy más gyümölcspürékkel keverve is kínálhatod.

• Mindig távolítsd el a fehér réteget és a hártyákat az öklendezés elkerülése érdekében.
• Kezdj kis mennyiséggel (1-2 teáskanál), hogy a baba szokja a savanykás ízt.
• Keverd össze édesebb gyümölccsel, például mangóval vagy almával, hogy kiegyensúlyozd a savanykás ízt.
• Ügyelj rá, hogy a püré elég folyós legyen, lecsöpögjön a kanálról, de ne legyen vizes.
• Szobahőmérsékleten vagy enyhén langyosan add — ne a hűtőből kivéve, hidegen.

9-12 hónaposan kínálhatod darabos püréként vagy pépesített, puha gerezdek formájában. Szedd ki a gerezdeket, és szedd le róluk a hártyát. Törd össze villával, de hagyj benne néhány kis, puha darabot, hogy gyakorolhassa a rágást. Kínálhatsz egész gerezdeket is, amiket könny nagyságú darabokra vágtál.

• A gerezdeket vágd borsónyi vagy annál kisebb darabokra.
• Ha egész gerezdet adsz, előbb nyomd ki belőlük a nagyobb magokat.
• Keverd joghurttal vagy túróval a krémes állagért.
• Kínáld kézzel ehető falatként — a babák imádják összeszedni a puha darabkákat.
• Mindig maradj a közelben, és figyeld, nem indul-e öklendezés vagy nyelési nehézség.

12 hónapos kor után a baba már nagyobb grépfrút-darabokkal is megbirkózik. Szedd le a héját és a fehér réteget, majd a gerezdeket vágd falatnyi darabokra. Kínálhatsz hártyátlanított gerezdeket is, vagy kis cikkeket a héj eltávolításával. Biztasd, hogy önállóan egyen, de továbbra is figyeld, hogy ne fulladjon meg.

• Szükség szerint vágd a gerezdeket negyedekre vagy ennél kisebb darabokra.
• Kínálj egész gerezdeket vidám, lédús uzsonnaként.
• Keverd más gyümölcsökkel gyümölcssalátába.
• Hagyd, hogy a baba maga hámozza ki a gerezdeket — ez remek finommotorika-gyakorlat.
• Tartsd kis méretűek a darabokat — kb. 1 cm-esek — a fulladásveszély minimalizálása érdekében.