Grapefrukt

For babyer 6-9 måneder, tilby grapefrukt som en glatt puré. Fjern alle membraner og frø, og kjør fruktkjøttet i blender til det er helt glatt. Du kan tynne den med morsmelk, morsmelkerstatning eller vann om nødvendig. Server alene eller blandet med andre fruktpuréer.

• Fjern alltid det hvite skallet og membranene for å unngå brekninger.
• Start med en liten mengde (1-2 teskjeer) for å la babyen venne seg til den syrlige smaken.
• Bland med en søtere frukt som mango eller eple for å balansere syrligheten.
• Sørg for at puréen er tynn nok til å dryppe av en skje, men ikke vannete.
• Server i romtemperatur eller litt lun – ikke kald fra kjøleskapet.

Ved 9-12 måneder kan du tilby grapefrukt som en grov puré eller myke moste segmenter. Øs ut segmentene og fjern membranen. Mos dem med en gaffel, og la noen små myke biter være igjen slik at babyen kan øve på å tygge. Du kan også tilby hele segmenter som er kuttet i små, tåreformede biter.

• Kutt segmentene i biter på størrelse med en ert eller mindre.
• Hvis du gir hele segmenter, klem ut eventuelle store frø først.
• Bland med yoghurt eller cottage cheese for en kremet konsistens.
• Tilby som fingermat – babyer elsker å plukke opp de myke bitene.
• Hold deg alltid i nærheten og følg med på om babyen brekker seg eller har problemer.

Etter 12 måneder kan babyer håndtere større biter av grapefrukt. Fjern skallet og det hvite, og kutt segmentene i munnstore biter. Du kan også servere supremes (membranfrie segmenter) eller små båter uten skall. Oppmuntre til selvstendig spising, men ha fortsatt tilsyn for å forhindre kvelning.

• Kutt segmentene i kvarte eller mindre om nødvendig.
• Tilby hele seksjoner som en morsom, saftig snack.
• Kombiner med andre frukter i en fruktsalat.
• La babyen skrelle segmentene selv for å øve finmotorikken.
• Hold bitene små – omtrent 1 cm – for å minimere kvelningsrisikoen.