6 עד 9 חודשיםלתינוקות בני 6-9 חודשים, אדו או צלו דלעת עד שהיא ממש רכה וחתכו לרצועות או מקלות גדולים שאפשר לאחוז בנוחות (בערך באורך של 2 אצבעות של בוגר). כך לתינוק יהיה קל לאחוז בה וללעוס אותה. אפשר גם להציע מחית דלעת על כף שטעונה מראש כדי לתרגל אכילה עצמית.
- הסירו את הקליפה והגרעינים לפני הבישול כדי להקל על העיכול.
- בשלו עד שהיא רכה מספיק כדי להמעך בין האצבעות, כדי לצמצם את סיכון החנק.
- הציעו חתיכות גדולות כדי לעודד התפתחות האחיזה בכף היד.
- אם צריך, ערבבו את מחית הדלעת עם חלב אם או תרכובת מזון תינוקות כדי לקבל מרקם חלק יותר.
- הימנעו מהוספת מלח, סוכר או תבלינים כדי לשמור עליה מתאימה לתינוק.
