Quả hồng

Với bé 6-9 tháng, hãy gọt vỏ quả hồng và cắt thành những thanh dài hoặc miếng múi to để bé nắm gọn trong lòng bàn tay. Chọn quả thật chín và mềm, gần như nhũn, để giảm nguy cơ hóc nghẹn và giúp bé dễ nghiền bằng lợi.

• Chọn hồng giòn Fuyu hoặc hồng Hachiya đã chín mềm để thịt quả mềm hơn
• Bóp nhẹ để thử độ chín: quả phải lún xuống dễ dàng
• Cho bé ăn ở nhiệt độ phòng để quả ngon hơn
• Luôn trông chừng sát sao khi bé ăn
• Không thêm đường hay chất tạo ngọt

Với bé 9-12 tháng, bạn có thể cho bé ăn những miếng nhỏ vừa miệng hoặc lát mỏng để bé tập nhón bằng ngón cái và ngón trỏ. Có thể để nguyên vỏ nếu vỏ rất mỏng và mềm, nhưng hãy theo dõi kỹ khả năng nhai của bé.

• Cắt hạt lựu cỡ nửa inch (khoảng 1,3 cm) để bé tập tự ăn
• Trộn với cháo yến mạch hoặc sữa chua để bé làm quen nhiều kết cấu
• Cho bé ăn như một món bốc tay trong bữa ăn
• Để ý dấu hiệu quả chín quá hoặc bị hỏng
• Kết hợp với các loại quả mềm khác như chuối

Với bé từ 12 tháng trở lên, quả hồng có thể được chế biến đa dạng hơn, như cho vào salad trái cây, sinh tố hoặc các món bánh nướng. Tiếp tục cắt miếng phù hợp với độ tuổi và trông chừng bé khi ăn.

• Thêm vào bánh pancake hoặc bánh muffin để có vị ngọt tự nhiên
• Xay sinh tố cùng rau bina hoặc bơ
• Cho bé ăn nhẹ kèm phô mai hoặc bánh quy giòn
• Dạy bé nhả hạt ra nếu quả còn hạt
• Dùng để làm các món trái cây nghiền hoặc sốt tự làm