Druvtomat

För bebisar som börjar med fast föda är det bästa sättet att servera druvtomater att ta bort skalet. Skalet kan vara segt och svårt för små bebisar att hantera. Klyfta tomaten på längden och, om du vill, nyp försiktigt bort skalet. Du kan servera det mjuka fruktköttet som fingermat eller mosa det till en grov puré.

• Skär i klyftor på längden (inte tärningar) så är de lätta att greppa.
• Förväll snabbt i kokande vatten i 30 sekunder så släpper skalet lätt.
• Servera som en mjuk, grov puré blandad med andra grönsaker eller spannmål.
• Se till att alla bitar är så mjuka att de går att mosa mellan fingrarna.

I den här åldern blir bebisar bättre på att tugga. Du kan introducera druvtomater med skalet på, men de måste skäras i små bitar. Halvera eller klyfta dem i små, platta bitar. Fortsätt att se till att de är mjuka nog att mosa med ditt barns tandkött.

• Klyfta eller halvera på längden i små, platta bitar.
• Servera tillsammans med annan mjuk fingermat som avokado eller kokt pasta.
• Du kan rosta eller fräsa dem lätt för att göra skalet ännu mjukare.
• Fortsätt att hålla noggrann uppsikt vid varje tugga.

För småbarn kan du börja erbjuda hela druvtomater, men det är fortfarande säkrast att lära dem att bita dem på mitten. Du kan fortsätta att servera dem halverade eller introducera dem hela under noggrann uppsikt. Se till att ditt barn sitter ner och är fokuserad på att äta.

• Fortsätt halvera tills ditt barn tuggar säkert, oftast vid ungefär 18 månader.
• Om du serverar hela, visa hur man biter och tuggar dem ordentligt.
• Rostade druvtomater blir ännu sötare och mjukare – ett utmärkt alternativ för småbarn.
• Ha alltid uppsikt i den här åldern så att barnet inte stressar och sväljer utan att tugga ordentligt.