Traubentomate

Für Babys, die mit fester Nahrung beginnen, ist es am besten, Traubentomaten ohne Haut zu servieren. Die Haut kann zäh sein und für junge Babys schwer zu handhaben. Vierteln Sie die Tomate der Länge nach und ziehen Sie die Haut, wenn Sie möchten, vorsichtig ab. Sie können das weiche Fruchtfleisch als Fingerfood servieren oder zu einem stückigen Püree zerdrücken.

• Der Länge nach in Streifen vierteln (nicht in Würfel), damit sie leicht zu greifen sind.
• Kurz in kochendem Wasser blanchieren (30 Sekunden), damit sich die Haut leicht löst.
• Als weiches, stückiges Püree gemischt mit anderem Gemüse oder Getreide servieren.
• Stellen Sie sicher, dass alle Stücke weich genug sind, um sie zwischen den Fingern zu zerdrücken.

In diesem Alter werden Babys besser im Kauen. Sie können Traubentomaten mit Haut einführen, aber sie müssen in kleine Stücke geschnitten werden. Halbieren oder vierteln Sie sie in kleine, flache Stücke. Achten Sie weiterhin darauf, dass sie weich genug sind, um mit dem Zahnfleisch zerdrückt zu werden.

• Längs vierteln oder halbieren in kleine, flache Formen.
• Zusammen mit anderen weichen Fingerfoods wie Avocado oder gekochten Nudeln servieren.
• Sie können sie leicht rösten oder anbraten, um die Haut weiter zu erweichen.
• Beaufsichtigen Sie weiterhin jeden Bissen genau.

Für Kleinkinder können Sie beginnen, ganze Traubentomaten anzubieten, aber es ist immer noch am sichersten, ihnen beizubringen, sie in zwei Hälften zu beißen. Sie können sie weiterhin halbiert servieren oder unter genauer Aufsicht ganz einführen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind sitzt und sich auf das Essen konzentriert.

• Halbieren Sie sie weiterhin, bis Ihr Kind sicher kauen kann, normalerweise näher an 18 Monaten.
• Wenn Sie sie ganz servieren, zeigen Sie, wie man sie gründlich beißt und kaut.
• Geröstete Traubentomaten werden noch süßer und weicher – eine tolle Option für Kleinkinder.
• Beaufsichtigen Sie in diesem Alter immer, um Hetzen und Schlucken zu vermeiden.