골수

골수뼈를 구워 부드러운 골수를 긁어낸 후 매끄러워질 때까지 으깨거나 퓌레로 만듭니다. 필요시 모유, 분유 또는 물을 조금 섞어 농도를 조절하세요. 작은 숟가락 한 입씩 주거나 야채 퓌레에 섞어 제공합니다.

• 가는 체에 걸러 작은 뼛조각을 제거하세요.
• 소량(1-2티스푼)부터 시작하여 내성을 테스트하세요.
• 고구마나 당근 퓌레와 섞어 영양을 더하세요.
• 소금이나 양념은 넣지 마세요.
• 남은 음식은 냉장 보관하며 2일 이내에 사용하세요.

으깬 골수를 계속 제공하되 약간 덩어리지게 남겨도 됩니다. 부드러운 토스트 스트립에 발라 주거나 스크램블 에그나 잘 익힌 파스타 같은 부드러운 손가락 음식과 섞어 제공하세요.

• 토스트는 아기가 잡기 쉬운 크기로 자르세요.
• 골수를 요거트와 섞어 단백질이 풍부한 딥으로 제공하세요.
• 아기가 씹을 수 있도록 (감독 하에) 구운 골수뼈의 작은 조각을 제공하고 느슨한 부분은 제거하세요.
• 분량을 작게 유지하세요 (약 1-2테이블스푼).
• 특히 뼈 조각에 의한 질식 징후를 관찰하세요.

12개월부터는 구운 골수를 더 큰 조각으로 손가락 음식으로 제공할 수 있습니다. 골수가 부드럽고 너무 뜨겁지 않은지 확인하세요. 크래커에 바르거나 아기 식사에 섞어 풍미를 더할 수도 있습니다.

• 골수를 따로 제공할 경우 완두콩 크기의 작은 조각으로 자르세요.
• 안전한 식기를 사용하여 스스로 먹도록 장려하세요.
• 잎채소 같은 철분이 풍부한 음식과 함께 제공하여 균형 잡힌 식사를 구성하세요.
• 날카로운 모서리가 있는 뼈는 피하고 항상 감독하세요.
• 다양한 식단의 일부로 소개하세요.