פיתה

קלו קלות פיתה וחתכו לפסים ארוכים ודקים (כגודל שתי אצבעות של מבוגר), שהתינוק יוכל לאחוז וללעוס עם החניכיים. אפשר גם לקרוע חתיכות קטנות ולרכך אותן במעט מים, חלב או יוגורט. הימנעו מלתת פיתות שלמות או חתיכות גדולות ויבשות.

• בחרו פיתה רכה וטרייה, לא פיתה ישנה או שהתקשתה.
• קלייה קלה מונעת דביקות, אבל אל תעשו אותה פריכה או קשה.
• הרטיבו את הפסים בחלב אם, בפורמולה או במחית דקה, כדי שיהיו קלים יותר ללעיסה.
• הגישו לצד ממרח רך כמו אבוקדו או חומוס, לתוספת תזונה וטעם.
• השגיחו מקרוב והורידו חתיכות שהפכו ספוגות וקטנות מספיק כדי לסכן בחנק.

בגיל הזה התינוק מפתח אחיזת פינצטה, אז אפשר להציע חתיכות קטנות בגודל ביס של פיתה שרככתם. המשיכו לקלות קלות ולחתוך לקוביות בגודל אפונה או לפסים דקים. אפשר גם להציע חתיכות קטנות של פיתה כמצע לתוספות רכות.

• חתכו פיתה לקוביות רכות וקטנות, לא גדולות מאפונה.
• עודדו האכלה עצמית על ידי הנחת כמה חתיכות בכל פעם על המגש.
• השתמשו בחתיכות הפיתה כדי לטבול בממרחים רכים כמו יוגורט, חומוס או שעועית מעוכה.
• הימנעו מלתת חתיכות יבשות או קשות; תמיד בדקו את המרקם על ידי לחיצה בין האצבעות.
• אם הפיתה התייבשה או התקשתה, רככו אותה באידוד או בהרטבה לפני ההגשה.

עד גיל 12 חודשים, רוב התינוקות מסתדרים עם חתיכות גדולות יותר של פיתה, כולל פיתה שלמה חצויה לרבעים או לחצאים, אם היא רכה. אפשר להציע כריכוני פיתה קטנים עם מילויים רכים, אבל המשיכו להימנע מחתיכות קשות מאוד או לעיסות מדי.

• הציעו רבע פיתה רכה ותנו לפעוט להתאמן בלעיסת ביסים בעצמו.
• מלאו חצאי פיתה במרכיבים רכים, כמו ביצים מקושקשות, אבוקדו או גבינה מגוררת.
• קלו את הפיתה בקליה קלה בלבד; הימנעו מלהפוך אותה לפריכה כמו חטיפים, עד שהתינוק יהיה לועס מנוסה.
• המשיכו לחתוך לגדלים נוחים לאחיזה ועודדו לעיסה יסודית.
• שימו לב למילויים דיקים, שעלולים להפוך את הפיתה לקשה יותר לבליעה.