Lúa miến

Với bé 6-9 tháng, nấu lúa miến thật mềm rồi nghiền thành bột đặc, múc được, hoặc trộn với sữa mẹ, sữa công thức hoặc sữa chua để có độ mịn. Bạn cũng có thể nặn thành những viên mềm, dễ nắm, vừa bàn tay nhỏ của bé.

• Nấu lúa miến nhừ đến mức dập nát, nghiền được bằng dĩa.
• Trộn với bơ nghiền hoặc chuối để tăng độ ẩm và dinh dưỡng.
• Cho ăn bằng thìa đã múc sẵn, hoặc bày thành từng cụm mềm trên khay ăn.
• Không thêm muối hay đường; để hương vị tự nhiên được nổi bật.
• Kiểm tra nhiệt độ thật kỹ để đảm bảo đã đủ nguội cho bé.

Với bé từ 9 tháng trở lên, cho bé ăn lúa miến đã nấu dưới dạng Đồ Ăn Bốc thành những cụm nhỏ, mềm, hoặc đưa vào các món cầu kỳ hơn như bánh viên lúa miến, bánh rán rau củ, hay trộn chung với các thực phẩm khác. Hãy khuyến khích bé tự xúc bằng dụng cụ khi kỹ năng của bé ngày càng tốt lên.

• Dùng lúa miến làm nền cho bát hạt trộn cùng rau củ mềm và nguồn đạm.
• Nướng bánh pancake hoặc muffin bằng lúa miến để có bữa ăn dễ cầm nắm.
• Trộn với đậu hoặc đậu lăng để tăng lượng đạm và sắt.
• Để bé tập xúc bằng thìa từ trong bát.
• Cho bé trải nghiệm nhiều độ thô khác nhau bằng cách kết hợp với đồ giòn hoặc đồ mềm.