6 עד 9 חודשיםלתינוקות בני 6-9 חודשים, אדו או הבשילו במים רותחים את גרגיר הנחלים עד שהוא רך מאוד, כדי שיהיה קל ללעיסה בחניכים. קצצו את העלים לחתיכות קטנות בגודל אפונה והסירו את כל הגבעולים הקשים. אפשר להגיש אותו לבד או מעורבב ברכים כמו מחית תפוחי אדמה או יוגורט, כדי לעזור לתינוק שלך להתרגל לטעם.
- תמיד שטפו את גרגיר הנחלים היטב מתחת לזרם מים כדי להסיר לכלוך.
- אדו למשך 2-3 דקות, עד שהעלים צונחים והופכים לרכים.
- קצצו לחתיכות זעירות כדי למנוע חנק.
- ערבבו עם מזונות מוכרים כדי להקל על ההיכרות.
- הגישו בכיסא האוכל עם השגחה.
