6 עד 9 חודשיםלתינוקות בגילאי 6-9 חודשים, בשלו את השומר עד שהוא רך מאוד – באידוי, בתנור או בהרתחה – ואז חתכו אותו לרצועות גדולות שאפשר לתפוס, בערך בגודל של אצבע של מבוגר. כך התינוק יכול להחזיק אותו בקלות ולכרסם אותו בבטחה, וזה מעודד אכילה עצמאית.
- בשל את השומר באידוי 10-15 דקות, עד שהוא רך כשנועצים בו מזלג.
- אל תוסיף מלח או סוכר; תן לתינוק לחוות את הטעם הטבעי.
- בדוק את המרקם במעיכה בין האצבעות כדי לוודא שהוא רך מספיק.
- הגש אותו פושר, לא חם, כדי למנוע כוויות.
- תן חתיכה אחת בכל פעם כדי לא להעמיס על התינוק.
