תות שדה

למתחילים: הגישו פלח תות גדול (כל תות חרוך לאורך ל-4 חלקים) כשהוא שלם לגמרי, כדי שייווצרו חלקים שקל לאחוז. אפשר גם ללחוץ בעדינות תותים ולמרוח על רצועות טוסט, או לערבב לתוך שיבולת שועל. ודאו שהתותים בשלים מאוד ורכים — אם צריך, קחו אותם באדים לזמן קצר כדי לרכך אותם עוד.

• בחרו תותים בשלים ואדומים שנכנעים מעט ללחץ
• שטפו היטב ונגבו לייבוש כדי להפחית החלקה
• השאירו את הגבעול הירוק בהתחלה כדי ליצור אחיזה טבעית
• אם התותים קשים, קחו אותם באדים ל-2-3 דקות כדי לרכך
• הקפידו על השגחה צמודה, כי תינוקות עלולים לנשוך חתיכות גדולות

כשהאחיזה בפינצטה מתפתחת, הגישו חתיכות בגודל ביס (בערך בגודל אפונה) שהינוק יכול להתאמן לקחת ביד. אפשר גם להגיש תותים פרוסים, או לשלב אותם בפנקייק, במאפינס או ביוגורט. המשיכו לוודא שהתותים רכים ובשלים.

• חתכו את התותים לחתיכות קטנות ונוחות לאחיזה
• ערבבו עם פירות רכים אחרים לגיוון
• נסו להקפיא חתיכות קטנות כדי להרגיע חניכיים בזמן בקיעת שיניים
• שלבו עם גבינה לבנה או יוגורט לחלבון
• שימו לב ליכולת לעיסה מוצלחת לפני שמקטינים את הגודל עוד יותר

פעוטות יכולים ליהנות מתות שלם (בלי הגבעול) או מתותים פרוסים כחלק מאורח מאוזן. עכשיו הם כבר מסוגלים להתמודד עם מרקמים קשים יותר וליהנות מתותים בשייקים, בסלטים או כנשנוש. המשיכו לחתוך תותים גדולים לחצי כדי למנוע חנק.

• למדו את הפעוט לנשוך ביסים קטנים מתות שלם
• הכלילו תותים בקערת פירות לצד פירות רכים אחרים
• הכינו שייק תותים עם יוגורט או חלב
• השתמשו בו כממתיק טבעי בשיבולת שועל או בפנקייק
• תמיד השגיחו על האכילה, במיוחד עם תותים שלמים