6 से 9 महीने1/4 चम्मच कैनोला तेल शकरकंद, गाज़र या सेब की चिकनी प्यूरी में मिलाएँ — इससे सेहतमंद चरबी मिल जाएगी और बनावट मलाई जैसी हो जाएगी। आप इसे हल्का उबल/पक चुकी नरम सब्ज़ियों पर मैश करने से पहले हल्के हाथ से लगा भी सकती हैं।
- बहुत थोड़ी मात्रा से शुरू करें, ताकि सहन हो रहा है या नहीं, यह पता चल सके
- प्यूरी में अच्छी तरह चलाकर मिलाएँ ताकि एक जैसा बँट जाए
- घर पर बने बेबी फूड की रेसिपी में इस्तेमाल करें ताकि पोषण बढ़ जाए
- तेल को सीधे बेबी फूड के साथ गरम न करें — हो सके तो पकाने के बाद मिलाएँ
- तेल मिलाई प्यूरी को फ्रिज में ज़्यादा से ज़्यादा 2 दिन तक रखें
