פרי
אטמואיה הוא פירות טרופי טעים שמשלב בין הטעם של אננס ובננה עם מרקם קרמי שהתינוקות מרבים ליהנות ממנו. הוא עשיר בויטמין C שתומך במערכת החיסון של התינוק1 ובויטמיני B שמסייעים להפוך מזון לאנרגיה עבור הגוף הפעיל והקטן שלו2. הבשר הרך והקרמי שלו הופך את ההכנה לקלה בכל שלב של אכילה.
Pצוות ההאכלה של Pippinנבדק על ידי מומחי האכלה · עודכן ינואר 2026אפשר להכיר את האטמואיה בסביבות גיל 6 חודשים, כשהתינוק מתחיל עם מוצקים, כל עוד מכינים אותה בצורה בטוחה כדי למנוע חנק. זה פרי נהדר שמוסיף גיוון לתזונה.
אכסנו אטמואיה בשליה במקרר ל-2-3 ימים. אפשר להקפיא מחיית אטמואיה בתבניות קרח למשך עד 2 חודשים - רק הפשרו אותה במקרר לילה שלם לפני ההגשה.
6 עד 9 חודשיםלתינוקות בני 6-9 חודשים, הגישו אטמואיה כמחית חלקה או מעוכה למרקם רך מאוד. ודאו שכל הגרעינים והקליפה הוסרו לגמרי. אפשר לערבב עם חלב אם, פורמולה או מחיות אחרות כדי ליצור מרקם מוכן ומוכר.
9 חודשים +לתינוקות בני 9 חודשים ומעלה, אפשר להציע חתיכות רכות וללא גרעינים של אטמואיה שהם יכולים לאסוף בידיים. הבשר צריך להיות רך מספיק כדי שיימחץ בין האצבעות. אפשר גם לערבב אותו לתוך יוגורט או דייסת שיבולת שועל כדי לגוון את המרקמים.
אטמואיה אינו אלרגן מרכזי. כמו בכל מזון חדש, הציעו אותו לבד וצפו לכל תגובה.
אטמואיה מספקת ויטמין C, שמסייע לגוף של התינוק לספוג ברזל ממזונות אחרים ותומך במערכת החיסון המתפתחת שלו1. ויטמיני B שבאטמואיה (B6, B2 ו-B1) ממלאים תפקידים חשובים במטבוליזם של האנרגיה ובהתפתחות מערכת העצבים2. יש בה גם אשלגן לתפקוד תקין של השרירים3 ומגנזיום שתומך בהתפתחות העצמות4.
שלבו אטמואיה עם מזונות עשירים בברזל כמו עדשים או דגני בוקר מועשרים - ויטמין C שבאטמואיה עוזר לגוף של התינוק לספוג ברזל צמחי ביעילות רבה יותר1.
אטמואיה בשלה תיתן מעט כשלוחצים עליה בעדינות, בדומה לאבוקדו. הקליפה צריכה להיות ירוקה עם כמה כתמים חומים. הימנעו מפירות שיש בהם עובש או שמרגישים קשים מדי.
זה טבעי שתינוקות צריכים כמה ניסיונות עם מזונות חדשים. נסו לערבב קצת מחית אטמואיה עם מזון מ מוכר כמו בננה או יוגורט. הציעו שוב בעוד שבוע - הטעמים משתנים ככל שהם גדלים!
כן, אטמואיה קפואה עובדת היטב למחיות. הפשרו אותה במקרר לילה שלם, ואז טחו עד שמתקבל מרקם חלק. פירות קפואים שומרים למעשה על יותר תזונה מפירות טריים שאוחסנו במשך זמן מה.