פרי
רימון הוא פרי צבעוני וטעים, עם טעם חמוץ-מתוק, שמוסיף המון עניין ותזונה לתזונה של התינוק שלך. גרעיניו העסיסיים (הגרעינים שאוכלים) עשירים בוויטמין C, שמחזק את המערכת החיסונית ועוזר לספיגת ברזל ממזונות אחרים.1 בפרי יש גם נוגדי חמצון שעשויים להגן על התאים מפני נזק.2
Pצוות ההאכלה של Pippinנבדק על ידי מומחי האכלה · עודכן ינואר 2026אפשר להכיר את הרימון בסביבות 6 חודשים, כשמתחילים מוצקים, כל עוד מכינים אותו בצורה בטוחה כדי למנוע חנק. זה מאכל אצבעות מצוין ברגע שהתינוק מפתח אחיזת פינצטה.
פירות רימון שלמים שומרים בטמפרטורת החדר עד שבוע, או במקרר ל-2-3 שבועות. אחרי שמוציאים את הגרעינים, שומרים אותם בכלי אטום במקרר ל-3-5 ימים, או מקפיאים אותם עד 3 חודשים.
6 עד 9 חודשיםלתינוקות בני 6-9 חודשים, מועכים את גרעיני הרימון היטב עם מזלג כדי לפרק אותם, או טוחנים למחיה חלקה. אפשר גם לשים את הגרעינים במזרק עם רשת, כדי למצוץ וללעוס אותם בבטחה.בגיל הזה לא מגישים גרעינים שלמים, בגלל סיכון לחנק.
9 חודשים +לתינוקות בני 9 חודשים ומעלה, אפשר להציע גרעיני רימון אחד אחד, בפיקוח צמוד, ככל שהם מפתחים מיומנויות לעיסה טובות יותר. דואגים שהגרעינים יהיו עסיסיים ורכים, וממשיכים להסיר את הקליפה הלבנה המרירה. אפשר גם להוסיף גרעינים שלמים לסלטים או לקערות דגנים.
רימון אינו אלרגן מרכזי. כמו בכל מזון חדש, הציעו אותו לבד וצפו לכל תגובה.
רימון הוא מקור מצוין לוויטמין C, כ-10.2 mg לכל 100g, שמחזק את תפקוד המערכת החיסונית של התינוק שלך ומשפר את ספיגת הברזל ממזונות מהצומח.1 הוא מכיל גם ויטמין K, שחשוב לקרישה תקינה של הדם ולפיתוח עצמות,3 ואשלגן שתומך בתפקוד הלב והשרירים.4 הנחושת והמנגן שברימון תורמים לייצור אנרגיה ולהגנה נוגדת חמצון.5
שלבי רימון עם מזונות עשירים בברזל, כמו עדשים או תרד — ויטמין C שברימון עוזר לתינוק שלך לספוג ברזל מהצומח בצורה יעילה יותר.1
חותכים את הרימון לשניים, מחזיקים אותו עם הצד החתוך כלפי מטה מעל קערה, וטופחים על הגב בחוזקה עם כפה — הגרעינים ייפלו החוצה. אפשר גם להשרות את הרימון במים בזמן שמוציאים את הגרעינים, כדי למזער בלגן.
מערבבים גרעיני רימון או מיץ בפירות מתוקים יותר, כמו בננה או אגס, כדי לאזן את הטעם.לתינוקות לוקח כמה ניסיונות לקבל טעמים חדשים, אז ממשיכים להציע כמויות קטנות בלי לחץ.
עדיף להציע גרעינים שלמים ומעוכים, כדי לקבל סיבים ולמנוע סוכר עודף. אם משתמשים במיץ, מהדלים אותו במים (1 חלק מיץ ל-3 חלקים מים) ומגבילים לכמויות קטנות (מתחת ל-120 ml ליום), כדי להגן על השיניים המתפתחות.6