פרי
אננס הוא פרי טרופי ומתוק שהרבה תינוקות אוהבים בזכות הטעם הבהיר והעסיסיות שלו. הוא עשיר בוויטמין C, שתומך במערכת החיסון של התינוק שלך ועוזר לגוף לספוג ברזל ממזונות אחרים.1 האנזימים הטבעיים שיש באננס גם מסייעים לעיכול, מה שהופך אותו לבחירה עדינה לקטנטנים.2
Pצוות ההאכלה של Pippinנבדק על ידי מומחי האכלה · עודכן ינואר 2026אפשר להכיר לאננס בסביבות 6 חודשים, כשמתחילים עם מוצקים, כל עוד מכינים אותו בצורה בטוחה כדי להפחית את סיכון החנק. חלק מההורים מעדיפים לחכות עד 8-9 חודשים בגלל החמיצות שלו, שעלולה לפעמים לגרום לפריחה קלה בחיתול לתינוקות רגישים.
אחסנו אננס שלם בטמפרטורת החדר ל-1-2 ימים, או במקרר עד 5 ימים. אחרי החיתוך, שמרו אותו בכלי אטום במקרר ל-3-4 ימים, או הקפיאו אותו לעד 6 חודשים.
6 עד 9 חודשיםלתינוקות בני 6-9 חודשים, מעכים אננס בשל למחית חלקה או קוצצים אותו לחתיכות זעירות ורכים. ודאו שהוא בשל לחלוטין וללא סיבים, כדי למנוע חנק. אפשר לערבב אותו עם יוגורט או דייסת שיבולת שועל כדי להקל על האכילה.
9 עד 12 חודשיםלתינוקות בני 9-12 חודשים, הגישו אננס בחתיכות גדולות יותר, בצורת מקלות, שהם יכולים לאחוז וללעוס. החתיכות צריכות להיות בגודל של כ-2 אצבעות של מבוגר לחוצות זו לזו, כך שקל לאחז אבל הן גדולות מדי כדי לבלוע שלמות.
12 חודשים +לטודלרים בני 12 חודשים ומעלה, אפשר להגיש קוביות אננס בגודל ביס, ככל שכישורי הלעיסה שלהם משתפרים. המשיכו לוודא שהוא בשל ורך, ושקלו לשלב אותו בסלטים, שייקים או מנות מבושלות כדי לגוון.
אננס אינו אלרגן מרכזי. כמו בכל מזון חדש, הציעו אותו לבד וצפו לכל תגובה.
אננס הוא מקור מצוין לוויטמין C, ומנה קטנה מספקת מעל 100% מהצרכים היומיים, מה שעוזר להגן על התאים ולתמוך בתפקוד מערכת החיסון.1 הוא מכיל גם מנגן שחשוב להתפתחות העצמות ונחושת שחיונית ליצירת תאי דם אדומים.3 הסיבים שיש באננס (כ-2.3g לכוס) מקדמים עיכול בריא בלי להיות קשים מדי על מערכת רגישה.4
שדכו אננס למזונות עשירים בברזל כמו תרד או עדשים, כי ויטמין C משפר משמעותית את ספיגת הברזל.1 הוא גם הולך נהדר עם מזונות קרמיים כמו יוגורט או אבוקדו.
לחלק מהתינוקות עלולה לפרוח פריחה קלה בחיתול או אדמימות סביב הפה, בגלל החמיצות הטבעית והאנזימים שבאננס. אם זה קורה, חכו כמה שבועות ונסו שוב עם כמות קטנה יותר. התגובה בדרך כלל זמנית ואינה אלרגיה.
בחרו אננס שנראה כבד יחסית לגודלו ועם ריח מתוק וריחני בבסיס. העלים צריכים להיות ירוקים ולהיתל בקלות, והקליפה צריכה להיות בעלת גוון צהוב-זהוב (לא ירוקה לחלוטין). הימנעו מפירות עם כתמים רכים או עובש.
אננס טרי הוא הטוב ביותר, אבל אם משתמשים בשימורים, בחרו בסוג שנשמר במים או במיץ 100% (לא בסירופ) וללא סוכר נוסף. שטפו היטב כדי להסיר מיץ או סירופ עודפים לפני ההגשה, כדי להפחית את כמות הסוכר.