Na tàu

Với bé 6-9 tháng, bạn gọt vỏ na tàu và bỏ hết hạt. Nghiền thịt trái thành thứ mịn nhuyễn, hoặc cắt thành những dải mềm to để bé tự cầm và nhai bằng nướu. Kích thước miếng nên khoảng cỡ ngón tay người lớn để giảm nguy cơ hóc nghẹn.

• Luôn kiểm tra độ chín bằng cách ấn nhẹ — trái phải mềm.
• Dùng muỗng xúc thịt trái, tránh phần vỏ và hạt.
• Cho lên khay ghế ăn dặm để khuyến khích bé tự ăn.
• Bắt đầu với một lượng nhỏ để xem bé có dung nạp không.
• Trộn cùng yến mạch hoặc sữa chua để đổi mới độ mềm.

Với bé từ 9 tháng trở lên, khi bé đã nắm nhíp tốt hơn, bạn có thể cho ăn những miếng nhỏ vừa miệng. Vẫn tiếp tục bỏ sạch hạt và vỏ, và bạn có thể trộn vào các món khác như ngũ cốc hoặc salad trái cây cho đa dạng.

• Cắt thành hạt cubes nhỏ (khoảng 1 cm) để bé lớn hơn tập nhặt.
• Trộn với các loại trái mềm khác như chuối hoặc xoài để bé khám phá hương vị.
• Dùng để rắc lên bánh mì nguyên hạt hoặc pancake.
• Theo dõi xem bé có gặp khó khăn khi nhai không, vì độ mềm của thức ăn sẽ thay đổi dần.
• Dọn phần ăn còn thừa vào hộp ngay để giữ tươi.