Cherimoya

För bebisar 6–9 månader, skala cherimoyan och ta bort alla kärnor. Mosa fruktköttet till en slät puré eller servera i stora, mjuka stavar som ditt barn kan hålla och tugga på. Se till att bitarna är ungefär lika stora som en vuxens finger för att minska kvävningsrisken.

• Testa alltid mognaden genom att trycka försiktigt – den ska vara mjuk.
• Använd en sked för att gröpa ur fruktköttet, undvik skal och kärnor.
• Lägg på matstolens bricka för att uppmuntra till självmatning.
• Börja med små mängder för att se hur ditt barn tolererar det.
• Kombinera med havregrynsgröt eller yoghurt för variation i konsistensen.

För bebisar från 9 månader kan du erbjuda cherimoya i mindre, bitstora bitar när de utvecklar pincettgreppet. Fortsätt att ta bort kärnor och skal, och överväg att blanda den i andra livsmedel som gröt eller fruktsallad för variation.

• Skär i små kuber (cirka 1,5 cm) för äldre bebisar att öva på att plocka upp.
• Blanda med andra mjuka frukter som banan eller mango för att utforska smaker.
• Använd som topping på fullkornsrostat bröd eller pannkakor.
• Håll koll på om ditt barn har svårt att tugga när konsistensen förändras.
• Förvara rester snabbt för att behålla färskheten.