Kiraz

6-9 aylık bebekler için kirazları buharda veya haşlayarak yumuşayana kadar pişirin, ardından pürüzsüz bir kıvama gelene kadar ezin veya püre haline getirin. Tüm çekirdeklerin çıkarıldığından emin olun ve önceden doldurulmuş bir kaşıkla veya kendini besleme için koyu bir püre olarak sunun.

• Pişirmeden önce kirazların çekirdeklerini iyice çıkarın.
• Ezilmiş kirazları yulaf ezmesi veya yoğurtla karıştırarak doku ekleyin.
• Yanıklardan kaçınmak için sıcaklığı kontrol edin - servisten önce biraz soğutun.
• Toleransı kontrol etmek için küçük miktarlarla başlayın.
• Tercih edilirse daha güvenli keşif için fileli besleyici kullanın.

9-12 aylık bebekler için pişirilmiş ve ezilmiş kirazlar veya küçük, yumuşak parçalar sunun. Ayrıca çok yumuşak ve çekirdekleri çıkarılmışsa yarım veya çeyrek kirazlar vererek kavrama becerisinin gelişimini teşvik edebilirsiniz.

• Kirazları daha kolay tutulması için yarım veya çeyrek olarak kesin.
• Çeşitlilik için muz gibi diğer yumuşak meyvelerle birleştirin.
• Bebekler çiğneme pratiği yaparken yakından gözlemleyin.
• Çok olgunlaşmamış ve yumuşamadıkça çiğ kirazlardan kaçının.
• Bağımsızlığı teşvik etmek için parmak gıda olarak tanıtın.

12 aylık ve üzeri yürümeye başlayan çocuklar için çekirdekleri çıkarılmış ve küçük, lokma boyutunda parçalara kesilmiş çiğ kirazlar sunun. Boğulma riskini azaltmak için olgun ve yumuşak olduklarından emin olun ve yemekler sırasında gözetim altında tutun.

• Çocuğunuza kaçırılan çekirdekler varsa tükürmeyi öğretin.
• Dengeli öğünler için kirazları yoğurt veya tahıllarla karıştırın.
• Ekstra eğlence için fırınlamada veya garnitür olarak kullanın.
• Çocuk güvenliği mutfak eşyalarıyla kendi kendine beslenmeyi teşvik edin.
• Doğal şekerlerin aşırı tüketimini önlemek için porsiyon boyutlarını sınırlayın.