Banana

Per i principianti, sbuccia una banana matura e tagliala in strisce lunghe e spesse, circa come un dito. Lascia un po' di buccia alla base per una presa antiscivolo. La polpa morbida si schiaccerà facilmente contro il palato del bambino.

• Scegli banane con macchie marroni per una massima morbidezza
• Passa le strisce nella crusca per neonati per una presa migliore
• Supervisiona da vicino mentre il bambino impara a gestire la consistenza
• Offri una striscia alla volta per evitare che ne prenda troppa
• Pulisci spesso mani e viso perché le banane possono essere appiccicose

Man mano che il bambino sviluppa la presa a pinza, offri pezzetti delle dimensioni di un pisello. Puoi anche spalmare la banana schiacciata su strisce di pane tostato o mescolarla nel porridge. La consistenza rimane morbida ma può essere gestita con più precisione.

• Mescola la banana schiacciata con yogurt o porridge per un valore nutrizionale aggiunto
• Usa i pezzetti di banana per esercitarsi a mangiare con il cucchiaio
• Combinala con altri frutti morbidi come avocado o mela cotta
• Offri pezzetti di banana congelati come massaggiagengive rinfrescanti
• Osserva i segni di prontezza per pezzi più piccoli

I bambini più grandi possono gustare banane intere o fette con la buccia parzialmente rimossa per facilitare la presa. Incorpora le banane in pancake, muffin o frullati. Possono anche esercitarsi a sbucciare le banane da soli sotto supervisione.

• Lascia che il tuo bambino ti aiuti a schiacciare le banane per preparazioni da forno
• Prepara 'sushi' di banana spalmando burro di frutta secca su una striscia e arrotolandola
• Crea forme divertenti con le fette di banana usando stampini per biscotti
• Aggiungi banana ai pancake integrali per una dolcezza naturale
• Insegna la tecnica corretta per sbucciare partendo dal picciolo