ישיבה עם תמיכה מינימלית
זהו הסימן הפיזי הקריטי ביותר. לא שהתינוק צריך לשבת לבד כמו מבוגר, אבל הוא כן צריך להיות מסוגל ל:
- לשמור על הגוף יציב והראש זקוף, בלי ליפול הצידה.
- להיות יציב מספיק כדי להשתמש בידיים בזמן שהוא יושב.
למה זה חשוב? אם התינוק לא מצליח לתמוך בגופו, שרירי הגרון לא נמצאים במיקום האידיאלי לבליעה בטוחה, וזה מגביר באופן דרמטי את סיכון החנק.
היעלמות "רפלקס הדחיפה"
בטח יצא לך לראות תינוק שדוחף מהפה כל דבר שנוגע בלשון? זה רפלקס הדחיפה — הגנה טבעית שמונעת מobjects להיכנס לגרון מוקדם מדי.
- כדי להתחיל לאכול, הרפלקס הזה צריך כבר להיחלש או להיעלם.
- התינוק צריך להיות מסוגל לשמור על האוכל בפה ולהחזיר אותו אחורה כדי לבלוע.
עניין פעיל באוכל
זה לא רק מבט — זה עניין של ממש.
- התינוק מנסה לתפוס את מה שאתה אוכל.
- הוא עוקב אחרי המזלג מהצלחת אל הפה שלך.
- הוא פותח את הפה או מתלהב כשרואה אוכל.
תיאום "יד-עין-פה"
התינוק צריך להראות שהוא מסוגל ל:
- לתפוס חפצים בידיים (בדרך כלל בתפיסה דמוית צבת או בתפיסת כף היד).
- להbring את החפצים האלה ישר אל הפה, בדיוק ובשליטה.
הסימן הזה מהותי, במיוחד אם אתם בוחרים ללכת בשיטת BLW (האכלה מונחת תינוק), שבה התינוק מאכיל את עצמו.
מה אם התינוק בן 6 חודשים ולא מראה את הסימנים?
אין מה להילחץ. התפתחות של תינוקות היא לא מדע מדויק. אם התינוק בן 6 חודשים אבל עדיין "רפה" או לא מגלה עניין:
- להמשיך עם חלב (חלב אם או תרכובת מזון לתינוקות) — הוא עדיין מקור התזונה המרכזי.
- עודדו זמן על הרצפה: שכבו את התינוק על הבטן ועודדו אותו לחזק את שרירי הגוף.
- תביאו אותו לשולחן: תנו לו להשתתף בארוחות המשפחתיות (אפילו בלי לאכול) כדי לעורר סקרנות.
מזון משלים הוא חלון של למידה. לכפות התחלה לפני שהתינוק מוכן עלול ליצור טראומה ולהגביר סיכוני בטיחות.
מקורות והפניות
הטענות הבריאותיות בתוכן זה מגובות במקורות אלה.
- 1Brasil. Ministério da Saúde. (2019). Guia alimentar para crianças menores de 2 anos. Secretaria de Atenção Primária à Saúde, Departamento de Promoção da Saúde.http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_criancas_menores_2_anos.pdf
- 2Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). (2018). Guia prático de atualização: A alimentação complementar e o método BLW (Baby-Led Weaning) (Nº 4). Departamento Científico de Nutrologia.https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/2017/03/Guia-Pratico-Alimentacao-Complementar-e-BLW.pdf
- 3World Health Organization (WHO). (2023). WHO guideline on complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age. World Health Organization.https://www.who.int/publications/i/item/9789240081864
- 4American Academy of Pediatrics (AAP). (2022, August 12). Starting Solid Foods. HealthyChildren.org.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Starting-Solid-Foods.aspx
- 5Fewtrell, M., Bronsky, J., Campoy, C., Domellöf, M., Embleton, N., Fidler Mis, N., Hojsak, I., Hulst, J. M., Indrio, F., Lapillonne, A., & Molgaard, C. (2017). Complementary Feeding: A Position Paper by the European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition (ESPGHAN) Committee on Nutrition. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 64(1), 119–132.https://doi.org/10.1097/MPG.0000000000001454