Smoothie à la fraise

Un smoothie rafraîchissant et sain à la banane et à la fraise, préparé avec du yaourt et du lait. Parfait pour une collation rapide ou le petit-déjeuner de votre tout-petit.

Temps5 min

DifficultéFacile

Âge12m+

Ingrédients

1 banane
3 à 5 fraises
5 tablespoons lait
225 g yaourt nature 0% de matière grasse

Méthode

1
Dans un blender, combinez tous les ingrédients et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
Utilisez des bananes mûres pour la douceur naturelle. Pour une consistance plus liquide, ajoutez un peu plus de lait.
2
Versez dans une tasse et servez immédiatement.
Vérifiez la température avant de servir pour vous assurer qu'elle n'est pas trop froide pour bébé.