6 إلى 9 أشهراطهي التفاح حتى يصبح طريًا جدًا عن طريق التبخير أو الغلي أو الشوي، ثم قطّعيه إلى شرائح أو قطع كبيرة يمكن الإمساك بها (بحجم إصبعين بالغين تقريبًا). هذا يسمح للرضع بالإمساك بها والقضم بأمان أثناء استكشاف القوام.
- بخري التفاح لمدة 8-10 دقائق حتى يسهل اختراقه بالشوكة.
- تجنبي إضافة السكر أو العسل أو الملح؛ دعيهم يستمتعون بالحلاوة الطبيعية.
- بردّي التفاح المطبوخ تمامًا قبل التقديم لتجنب الحروق.
- قدّميها على صينية الكرسي المرتفع لتشجيع الطفل على إطعام نفسه.
- راقبيهم عن كثب لأن الأطفال قد يكسرون قطعًا كبيرة.
