6 إلى 9 أشهرللرضع من عمر 6 إلى 9 أشهر، اطهِ موز الطبخ حتى يصبح طريًا جدًا بالبخار أو السلق أو الخبز في الفرن، ثم قطّعه إلى أصابع طويلة وسميكة بحجم إصبعين من أصابع الشخص البالغ تقريبًا. هذا الشكل يسهل على طفلك الإمساك به بكامل كفه ومضغه باللثة بأمان. وتأكد من أن الأصابع طرية بما يكفي لتنهرس بين أصابعك.
- اطهِ قطع موز الطبخ بالبخار أو السلق لمدة 10-15 دقيقة حتى تطرى
- اخبزه في الفرن على حرارة 400°F (200°C) لمدة 20-25 دقيقة حتى يطرى
- قطّعه إلى أصابع بطول 3 بوصات تقريبًا وعرض 1 بوصة
- اختبر الطراوة بالضغط بإبهامك، فيجب أن يترك أثرًا
- قدّمه دافئًا لا ساخنًا لتجنب الحروق
