Oat

Untuk bayi usia 6-9 bulan, masak oat sampai sangat empuk dan ber tekstur bubur menggunakan ASI, susu formula, atau air. Sajikan berlapis tebal di atas nampan atau di mangkuk agar bisa dijumput dengan tangan, atau tawarkan dengan sendok yang sudah diisi sebelumnya. Jangan tambahkan gula, garam, atau madu.

• Gunakan oat gulung supaya lebih cepat matang dan teksturnya lebih halus.
• Campur dengan puree buah atau sayur untuk rasa dan gizi tambahan.
• Biarkan oat dingin sampai suhu aman sebelum disajikan.
• Beri porsi kecil agar tidak terlalu berantakan dan tidak terbuang.
• Dampingi Si Kecil dengan saksama saat ia menjelajahi teksturnya.

Untuk bayi usia 9 bulan ke atas, Anda bisa menawarkan oatmeal yang lebih pekat atau patty oat yang matang dan gampang digenggam. Tambahkan tekstur dengan potongan buah yang sudah dimasak empuk atau kacang cincang halus, asal tidak ada alergi. Oat juga bisa dipakai untuk kue seperti muffin atau pancake.

• Coba oat yang dipotong kasar untuk tekstur lebih kenyal seiring kemampuan Si Kecil berkembang.
• Campur oat dengan kacang atau lentil lumat untuk tambahan protein.
• Buat Makanan Jari berbahan oat seperti fritter atau batangan untuk latihan makan sendiri.
• Tambahkan rempah seperti kayu manis atau pala untuk variasi rasa yang lembut.
• Selalu potong setiap bahan tambahan sesuai ukuran yang aman untuk usianya agar risiko tersedak bisa diminimalkan.