โยเกิร์ตมะพร้าว

เสิร์ฟโยเกิร์ตมะพร้าวแบบเนื้อข้นตักเป็นก้อนได้ เพื่อให้ลูกได้ฝึกหยิบกินเอง ตักใส่ช้อนเตรียมไว้ให้ลูก หรือปล่อยให้จุ่มมือลงไป อย่าเติมสารให้ความหวานหรือชิ้นใหญ่ ๆ เนื้อเนียนนุ่มเหมาะกับลูกที่เพิ่งเริ่มกินและยังฝึกการเคี้ยวอยู่

• ใช้ช้อนหัวนิ่มที่ตักโยเกิร์ตเตรียมไว้แล้ว ให้ลูกจับเอง
• ใส่ชามกันลื่นติดโต๊ะ ทีละน้อย ๆ กันหก
• ผสมนมแม่หรือสูตรนมผงให้เหลวขึ้นเล็กน้อยถ้าจำเป็น
• เด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือน ไม่ควรได้รับน้ำผึ้ง หรือน้ำตาลที่เติมเพิ่มในโยเกิร์ต
• คอยดูแลใกล้ ๆ ให้แน่ใจว่าลูกไม่ยัดอาหารเข้าปากมากเกินไป

เมื่อลูกหยิบจับแบบใช้นิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือได้ดีขึ้น เสิร์ฟโยเกิร์ตมะพร้าวพร้อมส่วนผสมนุ่ม ๆ เช่น เบอร์รีบดหรือผลไม้หั่นชิ้นเล็ก เพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสและสารอาหาร ใช้เป็นน้ำจิ้มผักนุ่ม หรือทาบนแครกเกอร์ก็ได้ สนับสนุนให้ลูกใช้ช้อนส้อมเอง เพื่อฝึกการประสานมือและตา

• เติมกล้วยบดหรืออะโวคาโดบด เพื่อให้เนื้อนุ่มขึ้นและได้สารอาหารเพิ่ม
• ใช้โยเกิร์ตเป็นฐานทำสมูทตี้กับผักโขมหรือผักใบเขียวอื่น
• ใส่ชามให้ลูกฝึกตักเองด้วยช้อนสำหรับเด็ก
• ผสมกับควินัวหรือข้าวสุก เป็นมื้อที่อิ่มท้อง
• เก็บส่วนที่เหลือไว้ในถาดทำน้ำแข็ง เพื่อแบ่งเป็นส่วนย่อยได้ง่าย