アーモンドミルクを飲み物として与えるのは、赤ちゃんが少なくとも12ヶ月になってからにしてください。生後1年目に必要な完全な栄養を提供しないためです3。それ以前は、必要に応じて調理や焼き菓子に少量使用することができます。
未開封のアーモンドミルクは涼しい乾燥したパントリーで保管してください。開封後は冷蔵庫で保存し、7〜10日以内に使い切ってください。正確な日付はラベルを確認してください。栄養分が沈殿することがあるので、使用前によく振ってください。
12か月以上アーモンドミルクはオープンカップやストローカップで提供し、飲むスキルを促し虫歯のリスクを減らしましょう。冷やしたまままたは室温で、少量（1回あたり約60〜120ml）を食事やおやつの一部として提供してください。
いいえ、アーモンドミルクには生後1年に必要なタンパク質、脂肪、栄養素の適切なバランスがありません3。12ヶ月までは母乳や粉ミルクを主要な飲み物として続け、その後は多様な食事と一緒に少量のアーモンドミルクを導入できます。
無糖でカルシウムとビタミンDが強化された種類を選んでください。風味付けや甘味料が添加されたものは避けましょう。添加糖は赤ちゃんには推奨されません。原材料表示を確認し、アーモンドと水が主成分である短いリストのものを選びましょう。
じんましん、腫れ、嘔吐などの症状に気づいたら、すぐに与えるのをやめて小児科医に連絡してください5。呼吸困難などの重篤な反応の場合は、緊急治療を受けてください。原因を特定するために食事日記をつけると役立ちます。