פרי
אקי הוא פרי טרופי בעל מרקם קרמי וטעם עדין, מעט אגוזי, שהרבה תינוקות אוהבים. הוא עשיר בוויטמין C, התומך במערכת החיסון של התינוק שלך1, ומכיל ויטמין A החשוב להתפתחות ראייה תקינה2. המרקם הרך והחמאתי הופך אותו קל למעוך או למחית עבור הקטנטנים שרק מתחילים עם מוצקים.
Pצוות ההאכלה של Pippinנבדק על ידי מומחי האכלה · עודכן ינואר 2026תוכלו להציג אקי בסביבות גיל 6 חודשים, כשהתינוק מראה סימני מוכנות למוצקים, כמו ישיבה עם תמיכה והתעניינות באוכל.
שמרו אקי בשל במקרר למשך 2-3 ימים. לאחסון ממושך יותר, תוכלו למעוך אותו למחית ולהקפיא במגשי קוביות קרח עד חודשיים.
12 עד 18 חודשיםלתינוקות בגיל 12-18 חודשים, הגישו אקי מעוך או כמחית רכה כדי להבטיח בליעה ועיכול קלים. השתמשו באקי משומר במים, שטוף היטב, או באקי טרי בשל לגמרי ומבושל עד לריכוך. אפשר לערבב אותו בדייסת שיבולת שועל או ביוגורט לתוספת ערכים תזונתיים.
18 חודשים +לפעוטות מגיל 18 חודשים ומעלה, אפשר להציע אקי בחתיכות קטנות ורכות כמאכל אצבעות. ודאו שהוא ללא גרעינים ומבושל היטב אם משתמשים באקי טרי. אפשר להוסיף אותו למאכלים כמו אורז או תבשילים, אבל כדאי לשמור על מנות קטנות כדי לעקוב אחר סבילות.
אקי אינו אלרגן מרכזי. כמו בכל מזון חדש, הציעו אותו לבד וצפו לכל תגובה.
אקי מכיל ויטמין C המסייע לגוף של התינוק שלך לספוג ברזל ממזונות אחרים3, ותורם להתפתחות תקינה של הדם. הוא גם מכיל אשלגן לתפקוד תקין של השרירים והעצבים4, וויטמינים מקבוצת B כמו B6 ופולאט (B9) שחשובים להתפתחות המוח5.
שלבו אקי עם מזונות עשירים בברזל כמו עדשים או תרד, מכיוון שוויטמין C באקי משפר את ספיגת הברזל3 וכך שני הרכיבים זמינים יותר לגוף של התינוק שלך.
תרמילי האקי הבשלים נפתחים מעצמם וחושפים את החלק הצהוב שבתוכם – לעולם אל תפתחו אותם בכוח. החלק הצהוב צריך להיות יציב וצהוב, לא רך או דהוי. תמיד הסירו את הגרעינים השחורים והקרום הוורוד, כי חלקים אלה רעילים ואסור לאכול אותם.
זה נורמלי שתינוקות צריכים מספר חשיפות כדי לקבל טעמים חדשים. נסו לערבב כמות קטנה של אקי עם מזונות מוכרים כמו בננה או בטטה. הציעו אותו שוב אחרי כמה ימים – יכול לקחת 10-15 ניסיונות עד שתינוקות מפתחים טעם למזונות חדשים.
כן, אקי משומר בטוח ונוח. חפשו מותגים שמשומרים במים או במי מלח (לא בשמן), ושטפו היטב לפני השימוש כדי להפחית נתרן. אקי טרי גם הוא מצוין אם הוא זמין, אבל דורש הכנה זהירה כדי לוודא שמשתמשים רק בחלק הצהוב הבשל.
