डेयरी
पेटी स्विस एक मलाईदार और हल्के स्वाद वाला फ्रेंच स्टाइल ताज़ा चीज़ है, जो बेबी के लिए पहला डेयरी प्रोडक्ट शुरू करने के लिए बढ़िया विकल्प है। इसका चिकना टेक्सचर और हल्का खट्टापन छोटे बच्चों को आसानी से पसंद आता है, और यह मज़बूत हड्डियों के लिए कैल्शियम तथा ग्रोथ के लिए प्रोटीन जैसे ज़रूरी पोषक तत्व देता है।1 यह विटामिन B12 का भी अच्छा स्रोत है, जो दिमाग़ के स्वस्थ विकास में मदद करता है।2
PPippin फीडिंग टीमफीडिंग विशेषज्ञों द्वारा समीक्षित · अपडेट किया गया जुलाई 2026शुरुआती ठोस खाना शुरू करते समय आप लगभग 6 महीने की उम्र में पेटी स्विस दे सकती हैं, बशर्ते आपके बेबी में तैयारी के संकेत हों — जैसे सहारे के साथ बैठना और खाने में दिलचस्पी दिखाना।
पेटी स्विस को हमेशा फ्रिज में ही रखें और खोलने के कुछ दिनों के अंदर खत्म कर लें। बंद पैक में यह आमतौर पर फ्रिज में 1-2 हफ़्ते चलता है — हमेशा एक्सपायरी डेट ज़रूर देख लें।
6 से 9 महीनेशुरुआत में पेटी स्विस को स्तन के दूध, फ़ॉर्मूला दूध या किसी फल/सब्ज़ी की प्यूरी के साथ मिलाकर एक चिकना, पतला-सा घोल तैयार करें। छोटे-छोटे चम्मच भरकर दें ताकि आपका बेबी स्वाद और टेक्सचर को अच्छी तरह जान सके।
9 से 12 महीनेपेटी स्विस को थोड़ा गाढ़ा करके डिप या स्प्रेड की तरह परोसें। आप इसे छोटे कटोरे में अलग से दे सकती हैं ताकि बेबी चम्मच से खुद खा सके, या नरम टोस्ट की उँगली जितनी लंबी पट्टियों या भाप में पकी सब्ज़ियों की उँगली जितनी लंबी पट्टियों पर फैलाकर दें।
12 महीने +छोटे बच्चे पेटी स्विस को स्नैक या भोजन का हिस्सा बनाकर खा सकते हैं। इसे सीधा दें, सैंडविच में डालें, या नमकीन डिप की बेस की तरह इस्तेमाल करें। यह स्मूदी में भी बढ़िया रहता है और पास्ता सॉस में मलाईदार स्वाद जोड़ता है।
इसे अकेले दें और किसी भी प्रतिक्रिया के संकेतों पर ध्यान से नज़र रखें।
पेटी स्विस में कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है, जो बढ़ते बेबी की हड्डियों और दाँतों को मज़बूत बनाने के लिए बहुत ज़रूरी है।3 इसमें फॉस्फोरस भी होता है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए कैल्शियम के साथ मिलकर काम करता है, और विटामिन A, जो नज़र और इम्यूनिटी के लिए ज़रूरी है।4 पेटी स्विस में मौजूद प्रोटीन मसल्स के विकास और समग्र ग्रोथ में मदद करता है।1
पेटी स्विस को विटामिन C से भरपूर फलों जैसे स्ट्रॉबेरी या कीवी के साथ दें, ताकि भोजन के दूसरे खाद्य पदार्थों से आयरन का अवशोषण बेहतर हो सके।5
बेबी अक्सर इसका मलाईदार टेक्सचर और हल्का स्वाद पसंद करते हैं। ऐसे संकेत देखें जैसे और खाने के लिए मुँह खोलना, मुस्कुराना, या चम्मच की तरफ़ हाथ बढ़ाना। अगर वह चम्मच को हटा दे या मुँह बिचकाए, तो उसे किसी परिचित फल की प्यूरी के साथ मिलाकर दूसरे दिन फिर पेश करें — कई बार कोशिश करनी पड़ सकती है।
बिलकुल! यह काफ़ी बहुमुखी है — ओटमील या दही में मिलाकर और मलाईदार बनाएँ, नरम टोस्ट पर फैलाएँ, या केले या पीच जैसे फलों के साथ ब्लेंड करके पौष्टिक स्नैक तैयार करें। चीनी या शहद (12 महीने से कम उम्र के बेबी के लिए) न मिलाएँ।
पेटी स्विस ताज़ा चीज़ है, इसलिए यह दही से गाढ़ा और भरपूर होता है, और इसमें प्रोटीन व कैल्शियम ज़्यादा पाया जाता है। इसका स्वाद हल्का और हल्का खट्टापन वाला होता है — क्रीम चीज़ जैसा, पर उससे भी चिकना — जिससे बेबी को खाने में आसानी रहती है।
