นม
เปติตูซี เป็นชีสนมสดเนื้อนุ่มเนียน รสอ่อนแบบฝรั่งเศส ซึ่งเป็นนมชนิดแรกที่ดีมากสำหรับลูกน้อย เนื้อสัมผัสเนียนละเอียดกับรสเปรี้ยวอมมันเล็กน้อย ทำให้ลูกทานได้ง่าย พร้อมให้สารอาหารสำคัญอย่างแคลเซียมเพื่อกระดูกที่แข็งแรงและโปรตีนเพื่อการเจริญเติบโต1 ยังเป็นแหล่งวิตามินบี 12 ที่ดี ซึ่งช่วยสนับสนุนพัฒนาการสมองของลูก2
Pทีมงาน Pippin ด้านการให้อาหารตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการให้อาหาร · อัปเดตเมื่อ กรกฎาคม 2569เริ่มให้เปติตูซีได้ราว 6 เดือน เมื่อเริ่มอาหารแข็งเริ่มแรก ตราบเท่าที่ลูกแสดงสัญญาณพร้อม เช่น นั่งได้โดยมีคนช่วยพยุง และให้ความสนใจในอาหาร
เก็บเปติตูซีไว้ในตู้เย็น และกินให้หมดภายในไม่กี่วันหลังเปิดฝา ถ้ายังไม่เปิด มักเก็บได้ 1-2 สัปดาห์ในตู้เย็น—อย่าลืมดูวันหมดอายุเสมอ
6 ถึง 9 เดือนสำหรับมือใหม่ ผสมเปติตูซีกับนมแม่ นมผง หรืออาหารบดผลไม้/ผัก เพื่อให้ได้เนื้อเนียนเหลว เสิร์ฟทีละช้อนเล็กๆ ให้ลูกได้ทดลองรสและเนื้อสัมผัส
9 ถึง 12 เดือนเสิร์ฟเปติตูซีที่ข้นขึ้นเล็กน้อยเป็นซอสจิ้มหรือส่วนทา วางไว้ในชามให้ลูกตักทานเองด้วยช้อน หรือทาบนแท่งขนมปังปิ้งนุ่มๆ หรือแท่งผักนึ่ง
12 เดือนขึ้นไปเด็กวัยหัดเดินทานเปติตูซีเป็นของว่างหรือเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหารได้ เสิร์ฟเปล่าๆ ใส่แซนด์วิช หรือใช้เป็นฐานสำหรับซอสจิ้มรสเค็ม นอกจากนี้ยังอร่อยในสมูทตี้ หรือเป็นส่วนช่วยให้ซอสพาสต้าเนียนมัน
เริ่มให้ทีละอย่างและสังเกตสัญญาณของปฏิกิริยาอย่างใกล้ชิด
เปติตูซีมีแคลเซียมสูง ซึ่งจำเป็นมากต่อการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรงของลูกน้อยที่กำลังโต3 ยังมีฟอสฟอรัสซึ่งทำงานร่วมกับแคลเซียมเพื่อสุขภาพกระดูก และวิตามินเอที่สำคัญต่อการมองเห็นและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน4 โปรตีนในเปติตูซีช่วยสนับสนุนการเจริญของกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโตโดยรวม1
จับคู่เปติตูซีกับผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซี เช่น สตรอว์เบอร์รีหรือกีวี เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหารอื่นในมื้อนั้นได้ดีขึ้น5
เด็กๆ มักชอบเนื้อสัมผัสเนียนมันและรสอ่อนของมัน สังเกตจากสัญญาณอย่างการอ้าปากรอคำต่อไป ยิ้ม หรือเอื้อมมือมาหาช้อน ถ้าลูกผลักออกหรือทำหน้าบึ้ง ลองผสมกับอาหารบดรสผลไม้ที่ลูกคุ้นเคย แล้วนำเสิร์ฟใหม่ในวันอื่น—บางครั้งต้องลองหลายครั้ง
ได้เลย! ใช้ได้หลากหลาย—ผสมลงในข้าวโอ๊ตหรือโยเกิร์ตเพื่อความเนียนมัน ทาบนขนมปังปิ้งนุ่มๆ หรือปั่นรวมกับผลไม้อย่างกล้วยหรือพีชเป็นของว่างเพื่อสุขภาพ อย่าเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง (สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 12 เดือน)
เปติตูซีเป็นชีสนมสด จึงข้นและมันกว่าโยเกิร์ต และมีโปรตีนกับแคลเซียมมากกว่า รสอ่อนอมเปรี้ยวเล็กน้อยคล้ายครีมชีสแต่เนื้อเนียนกว่า จึงทำให้ลูกทานได้ง่าย
