Sữa chua hạt điều

Cho bé xúc sữa chua hạt điều bằng thìa đã múc sẵn, hoặc để bé chấm ngón tay vào để khám phá kết cấu. Đặt sữa chua trong bát nhỏ hoặc trực tiếp lên khay ghế ăn cao để khuyến khích bé tự ăn. Đảm bảo sữa chua ở nhiệt độ phòng hoặc mát nhẹ để bé thấy dễ chịu.

• Dùng loại sữa chua hạt điều đặc kiểu Hy Lạp để giảm vương vãi.
• Nếu quá đặc, hãy trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức để loãng ra.
• Không thêm mật ong hay chất tạo ngọt vì có nguy cơ dị ứng và ngộ độc botulinum.
• Quan sát sát sao để bé không cho quá nhiều vào miệng.
• Bắt đầu với khẩu phần cỡ 1 thìa cà phê để theo dõi bé có dung nạp tốt không.

Bạn có thể cho bé dùng sữa chua hạt điều để chấm trái cây mềm hoặc rau củ hấp, hoặc trộn vào cháo yến mạch để béo mịn hơn. Bé có thể tập tự xúc thìa, và bạn có thể giới thiệu kèm các món trộn nhỏ, mềm như quả mọc nghiền.

• Khuyến khích bé tự ăn bằng thìa an toàn cho bé.
• Kết hợp với các thực phẩm giàu sắt như rau bina để có dinh dưỡng cân bằng.
• Dùng làm nền cho sinh tố cùng các loại quả an toàn khác.
• Cất phần ăn thừa ngay để giữ được độ tươi.
• Thử thêm quế để thay đổi hương vị.