유제품
프티 스위스는 부드럽고 순한 프랑스식 신선 치즈로, 아기에게 첫 유제품으로 추천하기 좋습니다. 부드러운 질감과 살짝 시큼한 맛으로 아기가 쉽게 즐길 수 있으며, 튼튼한 뼈를 위한 칼슘과 성장에 필요한 단백질 같은 필수 영양소를 제공합니다.[1] 또한 건강한 뇌 발달을 돕는 비타민 B12의 좋은 공급원입니다.[2]
아기가 몸을 지지하며 앉을 수 있고 음식에 관심을 보이는 등 이유식 시작 준비가 되었다면, 생후 6개월 경에 프티 스위스를 소개할 수 있습니다.
초보 아기에게는 프티 스위스를 모유, 분유 또는 과일/야채 퓨레와 섞어 매끄럽고 묽은 농도로 만들어주세요. 작은 숟가락으로 제공해 아기가 맛과 질감을 탐색할 수 있게 하세요.
프티 스위스를 조금 더 걸쭉하게 만들어 딥이나 스프레드로 제공하세요. 그릇에 담아 숟가락으로 스스로 먹게 하거나, 부드러운 토스트 스트립이나 데친 야채 스틱에 발라 줄 수 있습니다.
유아는 프티 스위스를 간식이나 식사 일부로 즐길 수 있습니다. 그대로 제공하거나, 샌드위치에 넣거나, 구운 딥의 베이스로 사용하세요. 스무디에 넣거나 파스타 소스에 크리미함을 더하는 데도 좋습니다.
프티 스위스는 자연스럽게 부드럽고 크리미해서 질식 위험이 매우 낮습니다. 어린 아기에게는 그대로 또는 퓨레에 섞어 부드러운 질감을 유지하세요. 아기가 자라면 부드러운 과일이나 토스트 스트립에 발라주거나 딥으로 제공할 수 있습니다.
단독으로 소개하고 반응 징후를 주의 깊게 관찰하세요.
프티 스위스는 성장하는 아기의 튼튼한 뼈와 치아 형성에 중요한 칼슘이 풍부합니다.[3] 또한 칼슘과 함께 뼈 건강에 도움을 주는 인과 시력 및 면역 기능에 중요한 비타민 A도 함유하고 있습니다.[4] 프티 스위스의 단백질은 근육 발달과 전반적인 성장을 지원합니다.[1]
