チェリモヤ

生後6〜9ヶ月の赤ちゃんには、チェリモヤの皮をむき、種をすべて取り除きます。果肉を滑らかなピューレ状につぶすか、赤ちゃんが持って歯ぐきで噛める大きな柔らかいスティック状で提供します。窒息リスクを減らすため、大人の指ほどの大きさにしてください。

• 軽く押して柔らかさを確認し、必ず熟しているかテストしてください。
• 皮と種を避け、スプーンで果肉をすくい出します。
• ハイチェアのトレイに置いて、自分で食べることを促します。
• 耐性を確認するため、少量から始めてください。
• 食感のバリエーションを増やすため、オートミールやヨーグルトと組み合わせます。

生後9ヶ月以上の赤ちゃんには、指先でつまむ動作が発達するにつれて、小さな一口サイズのチェリモヤを提供できます。種と皮は引き続き取り除き、シリアルやフルーツサラダなど他の食品に混ぜてバリエーションを持たせましょう。

• 大きい赤ちゃんがつまむ練習ができるよう、小さな角切り（約1.2cm）に切ります。
• バナナやマンゴーなどの他の柔らかい果物と混ぜて味の探求を促します。
• 全粒粉トーストやパンケーキのトッピングとして使用します。
• 食感が変化するにつれて、咀嚼の難しさを監視してください。
• 新鮮さを保つため、残り物はすぐに保存します。