Maní

Para bebés de 6-9 meses, sirve mantequilla de maní suave diluida con agua, leche materna o fórmula hasta lograr una consistencia líquida y que gotee. Ofrécelo en una cuchara precargada o mezcla una pequeña cantidad en alimentos suaves como avena o yogur para ayudar a tu bebé a practicar la deglución de manera segura.

• Diluye la mantequilla de maní hasta que gotee lentamente de una cuchara para reducir el riesgo de atragantamiento.
• Comienza con solo 1/4 a 1/2 cucharadita para monitorear alergias.
• Mézclala en plátano o aguacate machacados para agregar sabor y nutrientes.
• Evita agregar sal, azúcar o miel a la mantequilla de maní para bebés.
• Siempre supervisa de cerca durante la alimentación.

Para bebés de 9-12 meses, puedes ofrecer mantequilla de maní ligeramente más espesa o polvo de maní finamente molido mezclado en alimentos. Unta una capa delgada en tiras de pan tostado suave o revuelve en papilla para fomentar la autoalimentación y la exploración de texturas mientras se desarrollan las habilidades de masticación.

• Usa polvo de maní revuelto en compota de manzana o yogur para un impulso de proteínas.
• Unta una capa delgada en pan integral tostado cortado en tiras del tamaño de un dedo.
• Combínalo con frutas en puré como peras o duraznos para equilibrar sabores.
• Aumenta gradualmente el tamaño de la porción si no ocurren reacciones alérgicas.
• Continúa evitando nueces enteras o trozos grandes.

Para niños pequeños de 12 meses en adelante, puedes introducir formas con más textura como maní finamente picado o mantequilla de maní con trozos, pero asegúrate de que los trozos sean diminutos y suaves. Sirve como topping en avena o mezclado en productos horneados, siempre supervisando para prevenir atragantamiento.

• Pica el maní en trozos muy pequeños y suaves y mézclalo en muffins o panqueques.
• Ofrece mantequilla de maní con tropos solo si tu niño mastica bien y bajo supervisión cercana.
• Usa maní en mezclas de frutos secos caseras con frutas deshidratadas suaves para meriendas.
• Fomenta la autoalimentación con dips a base de maní para verduras o frutas.
• Mantén una exposición regular al maní para apoyar la tolerancia continua.