Salatalık

Salatalığı tamamen soyun ve uzun, kalın dilimler halinde (yaklaşık bir yetişkin parmağı uzunluğunda ve 2 yetişkin parmağı genişliğinde) kesin. İsterseniz çekirdeklerini çıkarın. Dilimler, parmaklarınız arasında ezilebilecek kadar yumuşak ama bebeğin tutabilmesi için yeterince sert olmalıdır. Bebek katı gıdalara yeni başlıyorsa hafifçe buharda pişirebilir veya haşlayarak biraz yumuşatabilirsiniz.

• Sert kabuğu çıkarmak için her zaman iyice soyun
• Boğulmayı önlemek için yuvarlak değil, dilimler halinde kesin
• Parmaklarınız arasında ezerek doku testi yapın - kolayca ezilmelidir
• İlk birkaç deneme için çekirdekleri çıkarmayı düşünün
• Bebek kaygan dokuyu yönetmeyi öğrenirken yakından gözetleyin

Salatalığın kabuğunu soyun ve daha küçük, ısırık büyüklüğünde parçalara (yaklaşık 1/2 inç küpler) veya ince yarım ay şeklinde kesin. Bebek gıdayı iyi idare ediyorsa, doku çeşitliliği için ince şeritler halinde biraz kabuğu üzerinde bırakabilirsiniz. Bebek etkili bir şekilde çiğniyorsa çekirdekler dahil edilebilir.

• Yönetilebilir ısırık büyüklüğünde parçalara kesin
• Doku maruziyeti için ince şeritler halinde kabuk tanıtın
• Bebek iyi çiğniyorsa çekirdekleri dahil edin
• Parmak kavramasını pratik yapmak için diğer gıdalarla karıştırın
• Hem çiğ hem de hafif pişmiş çeşitler sunun

Yürümeye başlayan çocuğunuzun çiğneme yeteneğine göre çeşitli şekil ve boyutlarda (iyice yıkanmış) kabuğu üzerinde salatalık sunun. Salatalara, sandviçlere ekleyin veya humus veya yoğurt için batırıcı olarak kullanın. Ayrıca ölçülü olarak turşu salatalık da tanıtabilirsiniz.

• Kabuğu üzerinde bırakıyorsanız iyice yıkayın
• Yemeyi teşvik etmek için eğlenceli şekillerde kesin
• Sağlıklı soslar için batırıcı olarak kullanın
• Turşu çeşitlerini küçük miktarlarda tanıtın
• Lezzet ve gevrek doku için karışık yemeklere dahil edin