Laranja

Para bebês de 6 a 9 meses, ofereça gomos grandes de laranja descascados, com todas as sementes e a parte branca dura removida. Corte os gomos em tiras longas e grossas (cerca da largura de dois dedos adultos) que sejam fáceis para o bebê segurar e roer. O tamanho grande ajuda a prevenir engasgos enquanto permite que eles suguem e amassem a fruta.

• Remova todas as sementes com cuidado
• Descasque completamente e remova a parte branca
• Corte em tiras grandes e fáceis de segurar
• Supervisione de perto durante a alimentação
• Ofereça em temperatura ambiente para melhor aceitação

Para bebês de 9 a 12 meses, você pode oferecer pedaços menores e do tamanho de uma mordida dos gomos de laranja, uma vez que o bebê desenvolveu a pegada de pinça. Continue removendo todas as sementes e a maior parte da membrana. Os pedaços devem ser macios o suficiente para amassar com pressão suave entre os dedos.

• Corte em pedaços pequenos, do tamanho de uma ervilha
• Remova a membrana da maioria dos pedaços
• Misture com iogurte ou aveia para variedade
• Ofereça junto com outros alimentos em pedaços
• Observe o desenvolvimento das habilidades de mastigação

Para crianças a partir de 12 meses, você pode oferecer gomos inteiros de laranja com um pouco da membrana intacta, enquanto elas praticam a mastigação mais avançada. Elas também podem tentar descascar laranjas sozinhas com supervisão. Continue garantindo que todas as sementes sejam removidas antes de servir.

• Ensine a descascar com supervisão
• Permita um pouco de membrana para prática de mastigação
• Use em saladas de frutas ou smoothies
• Combine com proteínas para refeições balanceadas
• Incentive a autoalimentação com os gomos