Kweepeer

Schil de kweepeer, verwijder het klokhuis en snijd het in stukjes. Stoom of kook het tot het heel zacht is (20-30 minuten), pureer het dan tot het helemaal glad is. Je kunt de puree verdunnen met moedermelk, flesvoeding of kookwater om de juiste consistentie te krijgen.

• Verwijder altijd de pitjes en het klokhuis voor het koken
• Kook tot een vork er makkelijk doorheen gaat
• Pureer terwijl het nog warm is voor de gladste textuur
• Meng met zoeter fruit zoals peer of appel indien nodig
• Vries extra puree in ijsblokjesvormpjes in voor toekomstige maaltijden

Kook kweepeer tot het heel zacht is, prak het dan met een vork in plaats van te pureren voor een grovere textuur. Je kunt ook kleine, zachtgekookte stukjes ter grootte van een erwt aanbieden zodat je baby kan oefenen met oppakken.

• Houd wat textuur om kauwoefening te stimuleren
• Snijd gekookte kweepeer in erwtgrote stukjes
• Meng met yoghurt of havermout voor extra voeding
• Combineer met ander zacht fruit voor variatie
• Let goed op terwijl je baby leert om zachte stukjes te hanteren

Bied zachtgekookte kweepeer aan in iets grotere stukjes of dunne plakjes. Je kunt het ook verwerken in gebak zoals muffins of mengen door havermout. Kweepeer kan met een beetje kaneel geroosterd worden voor een heerlijke traktatie voor peuters.

• Probeer kweepeer te roosteren met een vleugje kaneel
• Voeg toe aan havermout of yoghurtparfaits
• Gebruik in gebak zoals muffins of pannenkoeken
• Combineer met kaas voor een zoet-zoute snack
• Zorg ervoor dat stukjes zacht genoeg blijven om met het tandvlees te pletten