타임

생후 6-9개월 아기의 경우, 아주 적은 양의 타임을 잘게 다지거나 갈아서 퓨레 야채나 렌틸콩 같은 부드럽고 으깬 음식에 섞어주세요. 이렇게 하면 질감 문제 없이 맛을 소개할 수 있습니다. 큰 조각이 남지 않도록 골고루 섞는 것이 중요합니다.

• 신선한 타임 잎을 잘게 다지거나 꼬집 정도의 건조 타임을 사용하세요.
• 퓨레나 으깬 아보카도에 섞어 은은한 향을 더해보세요.
• 소금이나 다른 조미료는 넣지 말고 타임의 맛을 살려주세요.
• 내성을 테스트하기 위해 아주 적은 양(예: 1/4 작은술)부터 시작하세요.
• 다지기 전에 질긴 줄기는 항상 제거하세요.

생후 9개월 이상 아기의 경우, 덩어리진 음식에 타임을 더 자유롭게 사용할 수 있습니다. 구운 야채 스틱, 미트볼, 곡물 요리 같은 손가락 음식에 뿌려주세요. 이 시기의 아기는 더 다양한 질감을 다룰 수 있으며, 다양한 식사에서 허브의 향을 탐색하는 것을 즐길 것입니다.

• 집에서 만든 미트볼이나 야채 패티에 타임을 넣어 풍미를 더하세요.
• 구운 고구마나 당근 스틱에 굽기 전에 뿌려주세요.
• 퀴노아나 오트밀에 섞어 구수한 맛을 내보세요.
• 아기가 숟가락으로 스스로 먹을 수 있는 스튜나 수프에 사용하세요.
• 먹기 전에 허브의 향을 맡아보도록 유도하여 감각을 자극하세요.