Pastèque

Pour les bébés de 6 à 9 mois, coupez la pastèque en bâtonnets rectangulaires (environ la taille de deux doigts d'adulte) après avoir retiré l'écorce. Cette forme est facile à saisir et à mâchouiller pour bébé, lui permettant de sucer la chair juteuse en toute sécurité.

• Retirez toutes les graines soigneusement.
• Coupez en bâtonnets d'environ 5-7 cm de long.
• Servez à température ambiante ou légèrement frais.
• Surveillez de près pendant le repas.
• Proposez sur le plateau de la chaise haute pour un accès facile.

Pour les bébés de 9 mois et plus, vous pouvez proposer de petits cubes (environ 1 cm) à mesure que leur prise en pince se développe. Assurez-vous que les morceaux soient tendres et sans graines pour encourager l'autonomie et réduire les risques de fausse route.

• Coupez en petits cubes faciles à prendre.
• Mélangez avec d'autres fruits tendres comme la banane ou l'avocat.
• Utilisez comme aliment à manger avec les doigts lors des repas ou collations.
• Servez frais pour une gourmandise rafraîchissante par temps chaud.
• Évitez d'ajouter du sucre ou des édulcorants.