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Membrillo

Fruta

Membrillo

El membrillo es una fruta única y aromática, rica en vitamina C que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y favorece el crecimiento saludable de tu bebé.[1] Tiene un agradable aroma floral y una textura firme que se suaviza al cocinarse, siendo una excelente opción para variar las frutas en su alimentación.

6m+No es un alérgeno comúnRiesgo de atragantamiento: Bajo
Primera edad6m+
CategoríaFruta
Alérgeno comúnNo
Riesgo de atragantamientoBajo

¿Cuándo pueden comer Membrillo los bebés?

Puedes introducir el membrillo alrededor de los 6 meses al iniciar la alimentación complementaria, siempre que esté bien cocido hasta quedar muy blando para que sea seguro y fácil de comer para tu bebé.

Cómo servir Membrillo por edad

Pela, quita el corazón y corta el membrillo en trozos. Cocínalo al vapor o hierve hasta que esté muy blando (20-30 minutos), luego hazlo puré hasta que quede completamente suave. Puedes diluir el puré con leche materna, fórmula o agua de cocción para lograr la consistencia adecuada.
6 a 9 meses

Pela, quita el corazón y corta el membrillo en trozos. Cocínalo al vapor o hierve hasta que esté muy blando (20-30 minutos), luego hazlo puré hasta que quede completamente suave. Puedes diluir el puré con leche materna, fórmula o agua de cocción para lograr la consistencia adecuada.

  • Siempre retira las semillas y el corazón antes de cocinar
  • Cocina hasta que un tenedor atraviese fácilmente
  • Haz el puré mientras aún esté caliente para una textura más suave
  • Mezcla con frutas más dulces como pera o manzana si es necesario
  • Congela el puré extra en cubiteras para comidas futuras
Cocina el membrillo hasta que esté muy blando, luego aplástalo con un tenedor en lugar de hacerlo puré para crear una textura más grumosa. También puedes ofrecer trocitos pequeños y bien cocidos del tamaño de un guisante para que tu bebé practique agarrarlos.
9 a 12 meses

Cocina el membrillo hasta que esté muy blando, luego aplástalo con un tenedor en lugar de hacerlo puré para crear una textura más grumosa. También puedes ofrecer trocitos pequeños y bien cocidos del tamaño de un guisante para que tu bebé practique agarrarlos.

  • Deja algo de textura para fomentar la práctica de masticar
  • Corta el membrillo cocido en trozos del tamaño de un guisante
  • Mezcla con yogur o avena para añadir nutrientes
  • Combina con otras frutas blandas para variedad
  • Supervisa de cerca mientras tu bebé aprende a manejar trozos blandos
Ofrece membrillo bien cocido en trozos un poco más grandes o en rodajas finas. También puedes incorporarlo a productos horneados como magdalenas o mezclarlo con avena. El membrillo se puede asar con un poco de canela para un delicioso postre apto para niños pequeños.
12 meses+

Ofrece membrillo bien cocido en trozos un poco más grandes o en rodajas finas. También puedes incorporarlo a productos horneados como magdalenas o mezclarlo con avena. El membrillo se puede asar con un poco de canela para un delicioso postre apto para niños pequeños.

  • Prueba asar el membrillo con un toque de canela
  • Añádelo a la avena o parfaits de yogur
  • Úsalo en productos horneados como magdalenas o tortitas
  • Combínalo con queso para un snack dulce-salado
  • Asegúrate de que los trozos sean lo suficientemente blandos para deshacerse con las encías

Seguridad y alérgenos

Riesgo de atragantamiento: Bajo

El membrillo es muy duro cuando está crudo, así que siempre debes cocinarlo hasta que esté completamente blando y hacerlo puré o aplastarlo para bebés pequeños. Para bebés mayores, puedes ofrecer trocitos pequeños y bien cocidos que se deshagan fácilmente con los dedos.

No es un alérgeno común

Membrillo no es uno de los principales alérgenos. Como con cualquier alimento nuevo, ofrécelo solo y observa reacciones.

Vitaminas y minerales

El membrillo aporta vitamina C, que ayuda a tu bebé a absorber el hierro de otros alimentos y fortalece su sistema inmunológico en desarrollo.[1] También contiene potasio, un mineral importante para el funcionamiento cardíaco y el desarrollo muscular saludable.[2]

Vitaminas
Vitamin VITAMIN C
Minerales
Potasio

Combina bien con