Higo chumbo

Para bebés de 6 a 9 meses, pela completamente el higo chumbo y tritura la pulpa hasta obtener un puré suave o un majado blando. Puedes mezclarlo con otras frutas o yogur para añadir nutrición. Ofrécelo en una cuchara precargada o deja que tu bebé lo recoja con las manos.

• Siempre quita toda la piel y las espinas antes de preparar
• Tritura bien para deshacer las pequeñas semillas
• Comienza con pequeñas cantidades para comprobar la tolerancia
• Mezcla con avena o yogur para facilitar el manejo
• Ofrece en una cuchara de silicona para practicar la autoalimentación

Para bebés de 9 a 12 meses, pela el higo chumbo y corta la pulpa en trozos pequeños y suaves del tamaño de un guisante. Las semillas pueden permanecer intactas a medida que tu bebé desarrolla mejores habilidades de masticación. También puedes ofrecer rodajas finas para que las sostengan y muerdan.

• Corta en trozos del tamaño de un guisante para una masticación segura
• Ofrece tanto trozos picados como rodajas finas para variedad
• Combina con otras frutas blandas en una ensalada de frutas
• Úsalo como topping para tortitas o tostadas
• Supervisa de cerca mientras practican masticar las semillas

Para niños pequeños de 12 meses en adelante, puedes ofrecer higo chumbo en trozos más grandes o rodajas que puedan sostener y morder. Las semillas ahora son generalmente seguras para consumir. También puedes incorporar higo chumbo en batidos, productos horneados o como un snack fresco.

• Ofrece trozos en forma de cuña para un agarre fácil
• Añade a batidos para un dulzor natural
• Úsalo en magdalenas o tortitas para añadir nutrición
• Crea brochetas de frutas divertidas con otras frutas blandas
• Enseña una masticación adecuada con la textura llena de semillas