Mantequilla de almendras

Para bebés de 6 a 9 meses, diluye la mantequilla de almendras con leche materna, fórmula o agua hasta obtener una consistencia líquida, similar al yogur, para prevenir atragantamientos y facilitar la deglución. Unta una capa fina en alimentos blandos y fáciles de agarrar, como tiras de tostada o rodajas de plátano, o mézclala con avena o yogur.

• Usa mantequilla de almendras sin azúcar y sin sal para evitar azúcares y sodio añadidos.
• Comienza con una pequeña cantidad para probar alergias y tolerancia.
• Mezcla con líquidos hasta que gotee lentamente de una cuchara.
• Ofrece en cucharas precargadas para practicar la autoalimentación.
• Observa signos de arcadas y ajusta la consistencia si es necesario.

Para bebés de 9 meses en adelante, puedes ofrecer mantequilla de almendras con una consistencia un poco más espesa a medida que mejoran sus habilidades de masticación. Úntala en galletas, panqueques o rodajas de manzana, o úsala como dip para frutas y verduras blandas. Sigue evitando porciones grandes para reducir el riesgo de atragantamiento.

• Introduce variedades de mantequilla de almendras con trocitos si tu bebé maneja bien las texturas.
• Combínala con otros alimentos como plátano machacado para añadir sabor.
• Úsala como aglutinante en bolas energéticas caseras o magdalenas.
• Fomenta la autoalimentación dejando que tu bebé moje alimentos en pequeñas cantidades.
• Controla el tamaño de las porciones para mantener una dieta equilibrada.