Vanilka

Pro malá miminka přidejte malé množství vanilkových semínek nebo extraktu bez alkoholu do hladkého ovocného pyré, například z jablek nebo hrušek. Začněte jen se špetkou, abyste chuť představili.

• Použijte jen velmi malé množství – 1/8 čajové lžičky na porci.
• Zvolte vanilkový extrakt bez alkoholu nebo vyškrábněte semínka z vanilkového lusku.
• Vmíchejte do jednodruhového pyré, které už miminko zná.
• Vyhněte se přidávání vanilky do jídel, která miminko ještě nevyzkoušelo.

V této fázi můžete vanilku vmíchat do hustších pyré, ovesné kaše nebo jogurtu. Hodí se také do rozmačkaného měkkého ovoce, jako je banán nebo avokádo.

• Kombinujte vanilku se skořicí nebo muškátovým oříškem pro extra chuť.
• Vmíchejte do obyčejného plnotučného jogurtu nebo tvarohu.
• Přidejte do ovesné kaše nebo rýžové kaše pro uklidňující snídani.
• Použijte vanilku ke zvýraznění chuti zeleniny, jako jsou batáty nebo mrkev.

Batolata si mohou vanilku vychutnat v pečivu, jako jsou muffiny nebo palačinky, nebo rozmíchanou v smoothie. Můžete ji také použít v slaných jídlech, jako jsou pečené mrkve nebo polévka z máslové dýně.

• Přidejte vanilku do těsta na palačinky nebo vafle jako pamlsek.
• Vmíchejte do smoothie s banánem a mlékem.
• Použijte v pečivu bez přidaného cukru, jako jsou dětské sušenky na kousání.
• Experimentujte s vanilkou v slaných pyré polévkách.