كينوا "ريسوتو"

طبق كينوا مغذي يُحضّر في وعاء واحد مع الخضار والدجاج والحمص، يُطهى حتى يصبح طريًا وقوامه يشبه الريسوتو، مثالي للأطفال الرضع. مليء بالبروتين والألياف والفيتامينات، إنه وجبة صحية سهلة الهضم ويمكن تعديلها بمكونات مختلفة.