Şarküteri eti

12-18 aylık bebekler için şarküteri etini, serçe parmağınızın uzunluğunda ince, parmak şeklinde şeritler halinde kesin. Bu şekil, bebeğinizin kolayca kavramasını sağlarken boğulma riskini azaltır. Yumuşak ve deri veya sert parçalardan arındırılmış olduğundan emin olun ve dokuyu yumuşatmak için hafifçe ısıtmayı düşünün.

• Daha sağlıklı bir seçenek için düşük sodyumlu hindi veya tavuk göğsü tercih edin.
• Kesmeden önce tüm görünür yağ ve deriyi çıkarın.
• Bebeğiniz çiğneme pratiği yaparken yakından gözetleyin.
• Avokado veya pişmiş sebzeler gibi yumuşak yiyeceklerle birlikte servis edin.
• Eklenmiş aroma veya koruyucu içeren işlenmiş etlerden kaçının.

18 aylık ve üzeri yürümeye başlayan çocuklar için, şarküteri etini biraz daha büyük parçalar halinde veya sandviçlerin bir parçası olarak sunabilirsiniz, ancak yönetilebilir boyutlarda kesmeye devam edin. Kendi kendine beslenmeyi teşvik etmek için çatal-bıçak kullanmalarına izin verin ve boğulma tehlikelerini en aza indirecek şekilde hazırlandığından emin olun.

• Ek lif için tam tahıllı ekmekle sandviçlerde şarküteri etini tanıtın.
• Çeşitlilik için çırpılmış yumurta veya makarna yemeklerine karıştırın.
• Sağlıklı alışkanlıkları desteklemek için düşük sodyumlu çeşitleri tercih etmeye devam edin.
• Çocuğunuza yutmadan önce iyice çiğnemeyi öğretin.
• Daha sert dokularla zorlanma belirtilerini gözlemleyin.