Çizgili levrek

Yeni başlayanlar için, çizgili levreği tamamen pişene ve pullu hale gelene kadar buharda pişirin veya fırınlayın. Tüm kemikleri ve deriyi çıkarın, ardından çok küçük, yumuşak parçalara ayırın veya hafifçe ezin. Bebeğinizin almasını kolaylaştırmak için anne sütü, mama veya biraz zeytinyağı ile karıştırarak macun kıvamında bir karışım oluşturabilirsiniz.

• Nemli ve yumuşak kalması için kızartmak yerine buharda pişirin
• Bebeğinizin parmak ucu büyüklüğünden daha büyük olmayan parçalara ayırın
• Daha kolay tutmak için avokado veya ezilmiş muz ile karıştırın
• Servis yapmadan önce sıcaklığı her zaman kontrol edin - sıcak değil, ılık olmalı
• Bebeğiniz parmak gıdalarla zorlanıyorsa önceden doldurulmuş bir kaşıkla sunun

Bebeğiniz penset kavramasını geliştirdikçe, biraz daha büyük parçalar veya küçük, yumuşak çizgili levrek parçaları sunabilirsiniz. Balık fırınlanabilir, ızgara yapılabilir veya tava ile kızartılabilir (tuz eklenmeden). Ayrıca ezilmiş sebzelerle karıştırılarak balık köftelerine veya köftelere dahil edebilirsiniz.

• Gelişen penset kavraması için bezelye büyüklüğünde parçalara kesin
• Küçük köfteler oluşturmak için ezilmiş tatlı patates ile karıştırmayı deneyin
• Çeşitlilik için yumuşak pişmiş sebzelerle birlikte sunun
• Ek nem için yoğurt gibi bir sos ekleyin
• Bebeğinizin balıkla bebek güvenli bir çatal kullanmasına izin verin

Yürümeye başlayan çocuklar, ailenin yediği şekilde hazırlanmış çizgili levreğin tadını çıkarabilir, sadece tuz veya güçlü baharatlar eklenmeden. Parçalanmış balık, küçük fileto parçaları sunun veya balık taco, makarna yemekleri veya güveç gibi aile yemeklerine dahil edin. Her serviste kemik kontrolüne devam edin.

• Balık turtası veya makarna gibi aile yemeklerine dahil edin
• Kendi kendine beslenme pratiği için parmak şeklinde şeritler sunun
• Otlarla fırınlama gibi farklı pişirme yöntemlerini deneyin
• Kinoa veya esmer pirinç gibi tam tahıllarla eşleştirin
• Yürümeye başlayan çocuğunuzu ot serpmek gibi basit hazırlık görevlerine dahil edin